باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    نتائج القبول المركزي الأنبار 2023 في الجامعات والكليات والمعاهد العراقية بالرقم و pdf

    أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي في العراق نتائج القبول المركزي في محافظة الأنبار في الجامعات والكليات والمعاهد الحكومية للعام…

    منوعات

    تأهيل رضا سليم ومحاضرة فنية.. كواليس مران الأهلي بعد الفوز على ميدياما

    خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه مساء اليوم على ملعب التتش، استعدادًا لمباراة سموحة المقرر لها مساء الثلاثاء…

    منوعات

    بيان عاجل لـ أمريكا بشأن زيادة إيران تخصيب اليورانيوم

    أعلن البيت الأبيض، اليوم الأربعاء، أن واشنطن تشعر بقلق بالغ إزاء تقرير الوكالة الدولية للطاقة الذرية عن زيادة إيران تخصيب…

    منوعات

    تقييم عمر مرموش بعد مباراة آينتراخت فرانكفورت وسانت جيلواز في دوري المؤتمر الأوروبي

    تقييم عمر مرموش بعد مباراة آينتراخت فرانكفورت وسانت جيلواز في دوري المؤتمر الأوروبي حصل لاعب فريق آينتراخت فرانكفورت، عمر مرموش، على…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > مران الزمالك اليوم.. جلسة أسوريو مع المثلوثى وقياسات بدنية لـ زيزو

مران الزمالك اليوم.. جلسة أسوريو مع المثلوثى وقياسات بدنية لـ زيزو

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 4 دقيقة للقراءة
شارك

المحتويات
عودة الجزيرى قرار الكولومبى

وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو برنامجا تدريبيا خاصا للثنائي محمد عبد الشافي وعبدالله جمعة على هامش المران الصباحي اليوم السبت.

وأدى الثنائي تدريبات خاصة تحت إشراف الدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل بالفريق.

ويسعى الجهاز الفني لتجهيز الثنائي بالشكل الأمثل خلال فترة التدريبات لتجهيزهما  للمشاركة في التدريبات الجماعية من جديد.

عودة الجزيرى 

وصل التونسي سيف الدين الجزيري مهاجم الفريق الأول لكرة القدم  بنادي الزمالك إلى القاهرة عقب انتهاء فترة الراحة التي حصل عليها اللاعب.

وخضع الجزيري لقياسات طبية وبدنية تحت إشراف الجهاز الطبي  قبل أن ينتظم في التدريبات الجماعية للزمالك.
ومن المقرر أن يعود الجزيري للمشاركة في تدريبات الزمالك بداية من غدا  الأحد بشكل طبيعي استعدادا للموسم الجديد وبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.

قياسات بدنية 

خضع رباعي الفريق الأول لكرة القدم  بنادي الزمالك أحمد سيد “زيزو” وأحمد فتوح وإبراهيما نداي وسامسون أكينيولا لقياسات بدنية وطبية صباح اليوم السبت.

وخضع الرباعي لقياسات بدنية وطبية في إحدى المراكز الطبية تحت إشراف الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة.
ولم يخضع الرباعي للقياسات  البدنية الأولى التي خضع لها الفريق، ومن المقرر أن  يعودوا للمشاركة في التدريبات الجماعية بداية من غدا الأحد.

تدريبات إضافية 

خاض يوسف إبراهيم “أوباما” وعمرو السيسي ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات إضافية عقب انتهاء المران الجماعي الذي أقيم صباح اليوم السبت على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة.

وأدى الثنائي تدريبات خاصة بأدوات الجيمانيزيوم لزيادة معدلات اللياقة البدنية الخاصة بهما استعدادا للموسم الجديد.

وشارك أوباما وعمرو السيسي في التقسيمة الفنية التي خاضها الفريق، قبل أداء تدريبات خاصة.

جلسة سريعة 

حرص الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على عقد جلسة سريعة مع الثنائي حمزة المثلوثي ومحمد طارق بعد انتهاء التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم السبت على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة.

وشرح أوسوريو للثنائي بعض التعليمات الفنية بشأن الواجبات الدفاعية ودورهما في الملعب.

واهتم أوسوريو  بالتمرير السريع للكرة ما بين الدفاع للهجوم خلال  التقسيمة التي خاضها الفريق في مران اليوم

قرار الكولومبى

قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو خوض تدريبات الغد على فترتين.

ويؤدي الفريق مرانه الصباحي بشكل طبيعي كما هو معتاد، على أن يخوض مران مسائي في نفس اليوم استعدادا للموسم الجديد وبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.

معسكر مصر الجديدة 

ومن المقرر أن ينتظم الزمالك في معسكر داخلي بمصر الجديدة بداية من  يوم ٤ سبتمبر الجاري في إطار الاستعداد للموسم الجديد.

وحدد الجهاز الفني يومي 7 و 11 سبتمبر لخوض  مباراتين وديتين خلال المعسكر الداخلي استعدادا للقاء ارتا سولار بطل جيبوتي في ذهاب دور الـ32 لبطولة كأس الكونفدرالية، المقرر لها يوم 16 سبتمبر في تنزانيا.

فريق التحرير سبتمبر 2, 2023 سبتمبر 2, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق يسافر مانشستر يونايتد إلى بايرن ميونيخ لخوض أول مباراة في دوري أبطال أوروبا، ويستضيف أرسنال فريق آيندهوفن، ويلعب سيتي مع النجم الأحمر
المقال التالي فعالية “العروض الأرجنتينية” في الرياض.. تنطلق بأكتوبر
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

ناجٍ وحيد من بين ركاب الطائرة الهندية يروي لحظات الرعب

في مشهد مأساوي هزّ الهند، تحطمت طائرة ركاب تابعة للخطوط الجوية الهندية من طراز "بوينغ…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

نتائج انتخابات بوروندي تثير جدلا وتحذيرات من تقويض الديمقراطية

أعلن الحزب الوطني للديمقراطية والتنمية في بوروندي فوزه الكامل في الانتخابات التشريعية التي جرت في…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

قتيل و7 مختطفين في توغل إسرائيلي بريف دمشق

12/6/2025-|آخر تحديث: 23:02 (توقيت مكة)أعلنت وزارة الداخلية السورية -اليوم الخميس- عن مقتل مدني واختطاف 7…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

تعرّف إلى منشآت إيران وإسرائيل النووية ودور أجهزة الطرد المركزي

يسلط التوتر المتزايد في الشرق الأوسط الضوء على منشآت إيران وإسرائيل النووية، في ظل المخاوف…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

عرب النقب يتظاهرون ضد هدم إسرائيل لمنازلهم

تظاهر آلاف المواطنين العرب -اليوم الخميس- في مدينة بئر السبع بمنطقة النقب، احتجاجا على سياسة…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

إيران تمتلك عمقا استراتيجيا وجغرافيا أوسع بكثير من إسرائيل

منوعات

نجل أحمد السقا يدعم شقيقه بعد مروره بوعكه صحية

منوعات

ريبيرو كان يخطط لمشاركة زيزو شوطا واحدا فقط.. وبن شرقي لم يكن غاضبا

منوعات

كاديلاك ليريك V الرياضية.. بقوة 615 حصانا مع تسارع مذهل

منوعات

10 ميزات عظيمة تصل هواتف آيفون قريبا.. تعرف عليها

منوعات

التبول في الحمام أمر خطير على كل من الرجال والنساء

منوعات

مبادرة “مصر معاكم” تُترجم التزام الدولة تجاه أسر الشهداء

منوعات

لحظة بيولوجيا حاسمة في الصين تشعل موجة صعود 60% تتفوق على الذكاء الاصطناعي

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

إيران تمتلك عمقا استراتيجيا وجغرافيا أوسع بكثير من إسرائيل
نجل أحمد السقا يدعم شقيقه بعد مروره بوعكه صحية
ريبيرو كان يخطط لمشاركة زيزو شوطا واحدا فقط.. وبن شرقي لم يكن غاضبا

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟