باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    تحميل goal première Apk تطبيق لمتابعة أخبار كرة القدم على الاندرويد 2023

    قم بتحميل تطبيق الهدف première Apk على أندرويد أحدث إصدار 2023 لمتابعة آخر الأخبار والمعلومات حول الرياضة وكرة القدم بشكل…

    منوعات

    الكويت.. إحباط محاولة دخول مليون حبة من الكبتاجون

    نجحت وزارة الداخلية الكويتية في إحباط عملية تهريب نحو مليون حبة "كبتاجون" حاول ثلاثة متورطين من جنسية عربية إدخالها إلى…

    منوعات

    «أمطار رعدية وسيول في عز الصيف»|الأرصاد تفجر مفاجأة بشأن طقس الساعات المقبلة

    يبحث الكثير عن حالة الطقس اليوم ونشرة الأرصاد الجوية التي تتضمن درجات الحرارة المتوقعة اليوم الجمعة ، بالتزامن مع استقرار…

    منوعات

    توجيهات مهمة بشأن رغيف العيش والسلع التموينية.. اعرف الوزارة عملت إيه؟

    يتصدر رغيف الخبز وتوافر السلع التموينية اهتمامات الحكومة في هذا الإطار وجه الدكتور علي المصيلحي وزير التموين والتجارة ‏الداخلية، مديري…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > مران الزمالك | تدريبات بدنية واستشفائية.. واستدعاء لـ ثنائي الناشئين

مران الزمالك | تدريبات بدنية واستشفائية.. واستدعاء لـ ثنائي الناشئين

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 5 دقيقة للقراءة
شارك

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات استشفائية وتأهيلية خلال المران الذي أقيم اليوم الإثنين على ملعب النادي (عبد اللطيف أبو رجيلة)، استعداداً للمواجهة القادمة في بطولة الدوري المصري.




ويستعد الزمالك لمواجهة نظيره المصري البورسعيدي، بالمباراة المقرر لها يوم الخميس المقبل على استاد برج العرب، في الجولة التاسعة من بطولة الدوري المصري الممتاز.







وفضل الجهاز الفني للفريق بقيادة معتمد جمال اكتفاء المجموعة الأساسية التي شاركت في مباراة ساجرادا الأنجولي، بخوض تدريبات استشفائية فقط دون المشاركة في الفقرة الفنية خوفاً من تعرضهم للإجهاد قبل مباراة المصري المقبلة.

طالع | ثلاثي الزمالك الموقوف يعود للمشاركة في التدريبات استعدادًا لمواجهة المصري

كما قام الجهاز الفني بتصعيد الثنائي عمار ياسر ويوسف أحمد حسن ثنائي فريق الشباب بالنادي مواليد 2005 للمشاركة في التدريبات.

ويجيد عمار ياسر اللعب في مركز المهاجم في حين يلعب يوسف أحمد حسن في مركز لاعب الوسط، يأتي ذلك بعد متابعة الجهاز الفني للاعبين في مباريات فريق 2005 ببطولة الجمهورية في الفترة الأخيرة.

وخاض حسام عبد المجيد مدافع الفريق برنامج تأهيلي خلال المران، لكنه يعاني من إصابة بكسر في الأنف تعرض لها مع المنتخب الأولمبي.

وشارك عبد المجيد في التدريبات البدنية مع الفريق قبل أن يخوض برنامج تأهيلي خاص تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال.

وحرص الجهاز الفني على منح اللاعبين بعض التعليمات الفنية والبدنية لتنفيذها في المران، وخاضوا تقسيمة فنية في ختام المران لتطبيق الجوانب التي تم التدريب عليها.

فريق التحرير ديسمبر 11, 2023 ديسمبر 11, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق المنظمة العربية للتنمية الزراعية تشارك في جلسة حول التكيف مع المناخ
المقال التالي مركز الطلاب السود في جامعة ماونت أليسون مستهدف بخطاب الكراهية
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

تحدي العميل

تحدي العميل تم تعطيل JavaScript في متصفحك. يرجى تمكين JavaScript للمضي قدما. لا يمكن تحميل…

شركات منذ 3 أيام

الحرب على غزة.. حماس تعلن استعدادها لبدء محادثات وقف إطلاق النار

تستهل غزة اليوم الـ638 من حرب الإبادة على وقع المجازر التي أودت بعشرات الفلسطينيين بينهم منتظرو…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

مفوضية شؤون اللاجئين تطالب بتمويل عاجل مع عودة 1.4 مليون أفغاني

5/7/2025-|آخر تحديث: 08:56 (توقيت مكة)أكدت مفوضية الأمم المتحدة لشؤون اللاجئين الحاجة العاجلة للحصول على التمويل…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

الدويري: نسب نجاح هجمات المقاومة تتجاوز المعمول به عالميا

5/7/2025-|آخر تحديث: 23:13 (توقيت مكة)لا تكشف مشاهد العمليات التي نفذتها المقاومة ضد القوات الإسرائيلية في…

اخر الاخبار منذ يومين

تحدي العميل

تحدي العميل تم تعطيل JavaScript في متصفحك. يرجى تمكين JavaScript للمضي قدما. لا يمكن تحميل…

اسواق منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

زيادة المرتبات 600% رسميًا لموظفي الحكومة من هذه الفئات.. هل أنت منهم؟

منوعات

هل صلاة الفجر بعد الشروق حرام؟.. احذرها للنجاة من 20 مصيبة

منوعات

سعر الدينار الكويتي مقابل الجنيه اليوم الثلاثاء 8-7-2025

منوعات

انفجار مستودع ذخيرة يهز إدلب .. هل تتحول الفوعة إلى قنبلة موقوتة ؟

منوعات

النواب يستأنف عقد جلساته العامة اليوم

منوعات

فاجأ Gen Z Sisters سعر قائمة “MKT” في المطعم

منوعات

حكم بيع الأسنان المخلوعة لطلاب كلية الطب بقصد التَّعلُّم.. الإفتاء تجيب

منوعات

انتحار أم تصفية.. لغز وفاة وزير النقل الروسي السابق بعد ساعات من إقالته | تقرير

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

زيادة المرتبات 600% رسميًا لموظفي الحكومة من هذه الفئات.. هل أنت منهم؟
هل صلاة الفجر بعد الشروق حرام؟.. احذرها للنجاة من 20 مصيبة
زورق “مطاردة” من قبل حزمة من الكلاب الشريرة على نهر نوفا سكوتيا: RCMP

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟