هذه القصة تتحدث عن الانتحار إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه تراودك أفكار انتحارية، فيرجى الاتصال بخط الحياة للانتحار والأزمات على الرقم 988 أو 1-800-273-TALK (8255).
هذا الأسبوع هو الأسبوع الوطني لمنع الانتحار – وهو وقت لمشاركة الموارد والقصص، كما تؤكد العديد من المنظمات، ووقت لفهم أن هناك مساعدة وأمل وطريق للمضي قدمًا لأولئك الذين يعانون من تحديات الصحة العقلية.
في بعض الأحيان، يحتاج الناس ببساطة إلى شخص يستمع إليهم دون إصدار أحكام.
قبل كل شيء، أكد أحد القادة الدينيين، الذي شارك أفكاره مع قناة فوكس نيوز ديجيتال حول هذا الموضوع من وجهة نظره، على “أننا بحاجة إلى الله، ونحتاج إلى بعضنا البعض”.
الطبيب البيطري الذي فقد “إخوته” العسكريين في فترة ما بعد الحرب يدعو إلى تغيير عاجل: “نحن بحاجة إلى القيام بعمل أفضل”
وقال القس جيسي برادلي، الذي يدير كنيسة غريس المجتمعية في أوبورن بواشنطن، إن “معدلات الانتحار تتزايد، والقصص مدمرة”.
وفي هذا الأسبوع وفي كل أسبوع من العام، شدد على ضرورة إعلام الآخرين بأن المساعدة متاحة – وقال إن الجميع، بغض النظر عمن هم، يمكنهم لعب دور.
نشرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) مؤخرًا بيانات جديدة تشير إلى أن معدلات الانتحار وصلت إلى أعلى مستوياتها على الإطلاق في الولايات المتحدة.
وقالت الوكالة في أغسطس إن حوالي 49500 شخص توفوا بسبب الانتحار في عام 2022، بزيادة قدرها 2.6% عن العام السابق وأعلى رقم مسجل على الإطلاق.
ارتفعت حالات الانتحار بشكل مطرد في البلاد على مدى العقدين الماضيين، وفقا للمركز الوطني للإحصاءات الصحية.
العلامات التحذيرية للانتحار: ما الذي يجب معرفته حول الوقاية والعلامات الحمراء وكيفية التعامل مع هذه المشكلة
وفي عام 2000، انتحر حوالي 29350 شخصًا.
وبعد عقد من الزمن، ارتفع العدد إلى 38364، ووصل إلى 48344 في عام 2018.
“إذا كنت تعرف شخصًا بدأ يشعر بالاكتئاب والعزلة، فلا تتجاهل الموقف”.
كان هناك انخفاض قصير الأمد في حالات الانتحار في عام 2020، عندما انخفض إلى 45979 خلال السنة الأولى من الوباء – لكنه بدأ في الارتفاع مرة أخرى في عام 2021.
إذًا – “ماذا يمكننا أن نفعل معًا لإحداث فرق؟” قال القس برادلي.
لقد شارك ثلاثة أفكار مباشرة لـ “ABC” للمبتدئين.
‘وعي’
قال برادلي: “إذا كنت تعرف شخصًا بدأ يشعر بالاكتئاب والعزلة، فلا تتجاهل الموقف”.
رحلات صيد للمحاربين القدامى: مؤسسة غير ربحية تعزز الصحة العقلية للأبطال من خلال “تجربة مهدئة”
وأضاف: “عندما يخبرك شخص ما أنه يفكر أو يخطط أو حاول الانتحار، فلا تبقي ذلك سراً. لقد حان الوقت للعثور على المساعدة”.
“الجرأة”
اطرح أسئلة مباشرة للغاية، وشدد برادلي.
وقال: “يقال إنك تحتاج إلى سؤال شخص ما ثلاث مرات قبل أن يخبرك حقًا عن أحواله”.
وأضاف: “لذا، استمعوا عن كثب”.
وقال أيضًا: “يمكنك اتخاذ إجراء من خلال تقليل وصول الشخص إلى وسائل الانتحار الشائعة مثل الأسلحة النارية أو تناول جرعات زائدة من الأدوية”.
“الترابط”
وأشار القس إلى أن “كثيرًا من الناس يتألمون دون الشعور بالأمل أو الهدف أو الانتماء”.
“إنهم يتضورون جوعًا من أجل الحب والعلاقات. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه تتألم، يمكنك التواصل مع مستشار محترف، أو مجموعة مجتمعية، أو كنيسة، أو قس، أو الاتصال بالخط الساخن الخاص بالانتحار – الرقم هو 988.”
ليس من الضروري أن يسحق التوتر حياتك: زعيم الإيمان في واشنطن يشاركك طريقة لتحقيق سلام أكبر
وأضاف: “نحن بحاجة إلى الله، ونحتاج إلى بعضنا البعض”.
وأشار برادلي إلى أن تقريرا صدر العام الماضي أشار إلى أن الانتحار هو السبب الرئيسي الثاني للوفاة بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و24 عاما. “ما يقرب من 20٪ من طلاب المدارس الثانوية يبلغون عن أفكار خطيرة تتعلق بالانتحار، و 9٪ حاولوا الانتحار، وفقًا للتحالف الوطني للأمراض العقلية،” كما لاحظت جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس.
وقال برادلي: “الانتحار هو قرار دائم ورد فعل على موقف مؤقت، وقد تأثر 115 شخصًا بشدة من حالة انتحار واحدة فقط، وفقًا للتأثير المضاعف”. “غالبًا ما يشارك الناجون من محاولة الانتحار لاحقًا أنهم شعروا بالندم الفوري.”
قال برادلي: “هناك مخرج وحل أفضل. الله هو رافع رؤوسنا. فهو يوفر الإصلاح ويضع المنعزلين في المجتمع.”
كما شارك في صراعاته الشخصية.
وقال برادلي: “أعرف ما يعنيه الشعور باليأس، حيث كنت أعاني من مرض مأساوي شمل القتال من أجل حياتي لسنوات من أجل البقاء على قيد الحياة بشكل كامل”.
“لا يمكن لأحد أن يبعدك عن حضور الله وقبوله والحياة الأبدية معًا.”
وقال: “من أسفل الأرض جاء الله بالشفاء”.
“إنه شغفي الآن أن أنشر الأمل في جميع أنحاء العالم.”
وقال أيضًا: “الحياة هدية. الأمل متاح للجميع – وهو علائقي وعادي وغير قابل للتدمير”.
أشار برادلي، “في الكتاب المقدس في أعمال الرسل الإصحاح 16، هناك سجان سيأخذ حياته. يتواصل بولس وسيلا ويتشاركان في محبة يسوع. يبدأ السجان علاقة مع الله وسرعان ما تصبح عائلته بأكملها “لقد تعمدنا أيضًا. فنعمة يسوع تُغيِّر نفوسنا وتشبعها بأعمق الطرق.”
وأضاف: “إن كونك نشيطًا في مجتمع الإيمان وقضاء الوقت في كلمة الله يقويك ويقويك. يمكنك أن تقرر اتباع يسوع اليوم، ولا يمكن لأحد أن يبعدك عن حضور الله وقبوله وحياته الأبدية معًا.”
وقال أيضًا: “البقاء مع يسوع يمنحنا بيتًا على الصخر، وليس على الرمل”.
ساهمت ميليسا رودي من قناة فوكس نيوز ديجيتال في إعداد التقارير.
