باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    احترس | طبيب بيطري يكشف مخاطر نحر الأضاحي في الشارع ..فيديو

    حذر اللواء دكتور محمد الجمل، طبيب بيطري من مخاطر نحر الأضاحي  في الشارع ، منوها أن أن هذا التصرف يزيد…

    منوعات

    حنين التسعينيات: أعظم الأنشطة الصيفية لتعيدك إلى طفولتك

    كشخص بالغ ، الصيف هو موسم النقع تحت أشعة الشمس ، والاستمتاع باحتساء البيرة وامتصاص أصابع القدم في الرمال وشرائح…

    50+ تهنئة عيد الاضحى 2023 بالاسم عيد اضحى سعيد

    تهنئة عيد الاضحى بالاسم عيد اضحى سعيد تضم اجمل الكلمات والتهاني بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك، إذ يعد عيد الأضحى…

    منوعات

    محمد صلاح وأليسون إلى روشن!! نجوم ليفربول بين النصر واتحاد جدة السعودي.. كلوب بينجلط

    يستهدف وصيف الدوري السعودي الموسم الماضي نادي النصر الحصول على خدمات حارس مرمى فريق ليفربول الإنجليزي "أليسون بيكر" خلال الميركاتو…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > مفاجأة! تقول الدراسة إن التحدث مع الآخرين شخصيًا يعزز الحالة المزاجية أكثر من إرسال الرسائل النصية أو التمرير أو البقاء بمفردك

مفاجأة! تقول الدراسة إن التحدث مع الآخرين شخصيًا يعزز الحالة المزاجية أكثر من إرسال الرسائل النصية أو التمرير أو البقاء بمفردك

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 5 دقيقة للقراءة
شارك

التحدث مع شخص آخر، حتى لو كان هذا الشخص غريبًا، يعزز الحالة المزاجية للناس أكثر من الجلوس أمام الشاشات أو قضاء الوقت. وجدت دراسة جديدة أن الجلوس بهدوء بمفرده.

اكتشف باحثون من كلية فرانكلين للفنون والعلوم بجامعة جورجيا أيضًا أنه حتى لو أدت الدردشة مع الآخرين إلى تعزيز مزاج الأشخاص بشكل أكبر، فقد افترضوا في الأصل أنهم سيحصلون على المزيد من المتعة من خلال التمرير على هواتفهم.

وقالت طالبة الدكتوراه والمؤلفة الرئيسية كريستينا ليكفور: “عندما يخرج الناس إلى العالم الحقيقي، تكون لديهم هذه الخيارات”، وفقًا لما ذكره موقع UGA Today الإخباري بجامعة جورجيا.

7 تغييرات في نمط الحياة الصحي يمكن أن تقلل من مخاطر الاكتئاب، تقول الدراسة: “فوائد هائلة”

وقالت أيضًا، وفقًا لما ذكره الموقع: “كنا مهتمين بالتعرف على كيفية مقارنة الأشخاص لخياراتهم – سواء من حيث ما يتوقعون أن يشعروا به ثم ما يشعرون به فعليًا بعد القيام بهذه الأشياء”.

ولفهم تلك التصورات، قام الباحثون بتقسيم المشاركين في الدراسة إلى أربع مجموعات.

تنبأت مجموعتان بما سيشعران به تجاه الإجراءات المختلفة، وأكملت مجموعتان الإجراءات المخصصة.

ثم صنفت جميع المجموعات الخيارات من الأكثر متعة إلى الأقل متعة لتقييم مدى احتمالية تعرضهم لمشاعر إيجابية أو سلبية مقابلة.

“لتحافظ على حياتك مستيقظًا، انضم إلى الكنيسة، واترك التكنولوجيا وتحدث إلى الناس، كما يقول كاتب من ولاية بنسلفانيا”

قال Leckfor: “اعتقدنا أن الناس قد يقللون من تقدير مدى استمتاعهم بالتحدث مع شخص غريب ويبالغون في تقدير مدى استمتاعهم باستخدام هواتفهم الذكية”، وفقًا لبيان على موقع UGA.edu.

“المحادثات مع الآخرين زادت المشاعر الإيجابية بحوالي خمس نقاط.”

“لكن هذا ليس ما وجدناه. عبر دراساتنا، كان الناس في الواقع أكثر دقة في التنبؤ بما سيشعرون به مما كنا نعتقد.”

عند إعطاء ثلاثة خيارات – استخدام الهاتف الذكي، أو الجلوس بمفردك، أو التحدث إلى شخص غريب – كانت المحادثة مع الشخص الآخر تحمل “أعلى قيمة عاطفية إيجابية” في كلا المجموعتين.

وجاء استخدام الهاتف الذكي في المرتبة الثانية، بينما جاء الجلوس بمفردك في المرتبة الثالثة.

ولكن عند تكليفهم بمهام محددة على الهاتف الذكي مثل مشاهدة مقاطع الفيديو، أو تصفح وسائل التواصل الاجتماعي أو إرسال الرسائل النصية، بالإضافة إلى التحدث مع الآخرين أو الجلوس بهدوء، قال المشاركون إنهم سيستمتعون بمشاهدة مقاطع الفيديو أكثر من غيرهم.

وأعقب ذلك التحدث إلى شخص غريب، واستخدام وسائل التواصل الاجتماعي ثم إرسال الرسائل النصية.

تقول دراسة إن الوقت الذي يقضيه المراهقون أمام الشاشات تضاعف خلال جائحة كوفيد-19

الجلوس وحيدا مرة أخرى في المرتبة الأخيرة.

“قد يعني هذا أن الأشخاص لا يدركون دائمًا الفوائد المحتملة للمحادثة، أو أنهم لا يعطون الأولوية لتلك المعلومات.”

ومن متوسط ​​خط أساس قدره 52.2 من أصل 100، أدت المحادثات مع الآخرين إلى زيادة المشاعر الإيجابية بنحو خمس نقاط إلى 57.68.

وبالمقارنة، فإن مشاهدة مقاطع الفيديو أعطت ارتفاعًا بمقدار 2.4 نقطة إلى 54.62، بينما كانت النتيجة إرسال الرسائل النصية في قطرة إلى 47.56.

وقال ليكفور: “لقد فاجأنا أنه على الرغم من أن المشاركين أبلغوا عن تحسن في الحالة المزاجية بعد التحدث إلى شخص غريب، إلا أنهم ما زالوا يصنفون الرسائل النصية فوق التحدث إلى شخص غريب”.

وأضافت: “قد يعني هذا أن الأشخاص لا يدركون دائمًا الفوائد المحتملة للمحادثة، أو أنهم لا يعطون الأولوية لتلك المعلومات”، وفقًا لموقع UGA.

وقالت أيضًا: “إنه يُظهر أيضًا أن مجرد تجربة شيء ممتع لا يكفي دائمًا لجعلنا نرغب في القيام به”.

ونشرت الدراسة في مجلة علم النفس الاجتماعي.

تسلط النتائج الضوء على أهمية إعطاء بعض التفكير إلى القصد من وراء ذلك وقال الباحثون إن التقاط الهاتف الذكي قبل القيام بذلك.

واختتم ليكفور قائلاً: “في العالم الحقيقي، لا نقوم دائمًا بإجراء هذه المقارنات بوعي، حتى لو كان لديك كل هذه الخيارات.”

ومع ذلك، قالت: “تستفيد هذه الدراسة من فكرة أننا ربما نكون أفضل في فهم ما نشعر به تجاه الأنشطة المختلفة إذا أخذنا الوقت الكافي لمنحها تفكيرًا واعيًا”.

تواصلت Fox News Digital مع Leckfor للحصول على مزيد من التعليقات.

لمزيد من المقالات المتعلقة بنمط الحياة، قم بزيارة www.foxnews/lifestyle

فريق التحرير سبتمبر 18, 2023 سبتمبر 18, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق بلدية القطيف تعلن برنامجها للاحتفال باليوم الوطني 93
المقال التالي المدرسة لا تدعي أي تمييز بعد تعليق الطالب الأسود بسبب تصفيفة الشعر
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

يريد الناشطون الجمهوريون أن ينأىوا عن دوج إيلون موسك

لأسابيع ، لم يكن مسؤولو البيت الأبيض والعملاء الجمهوريون متأكدين تمامًا ، أو إذا ،…

تقنية منذ 3 أيام

نشطاء بأميركا يبدؤون إضرابا عن الطعام 40 يوما لأجل غزة

بدأ دعاة سلام وقدامى محاربون بالولايات المتحدة -أمس الخميس- إضرابا عن الطعام لمدة 40 يوما…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

تم الكشف

عشاق ماكدونالدز يحبون التوابل "السحرية" - ولكن ما في ذلك؟ رداً على سؤال يسأل عن…

منوعات منذ 3 أيام

دبلوماسي أوروبي يهدد بتصعيد الضغط على إسرائيل

30/5/2025-|آخر تحديث: 17:26 (توقيت مكة)هدد دبلوماسي أوروبي حكومة رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو بزيادة الضغط…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

تحارب الصحف التي يبلغ عمرها 200 عام انخفاض وسائل الإعلام المحلية في المملكة المتحدة

واحدة من أقدم الصحف في المملكة المتحدة تصادف الذكرى المئوية لهذا الشهر مع جائزة مرموقة…

شركات منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

محافظ أسوان: مواجهة التعديات أيام عيد الأضحى وإزالة المخالفات المرصودة

منوعات

تأجيل محاكمة 4 متهمين بقضية خلية جبهة النصرة الثالثة

منوعات

فيلم ديزني الجديد Lilo & Stitch يقترب من تحقيق المليار دولار في شباك التذاكر العالمي

منوعات

الزراعة: البعثة البيطرية المصرية تبدأ عملها في الأراضي المقدسة

منوعات

سبب مغادرة عضو مجلس الزمالك لاجتماع اتحاد الكرة والرابطة مع أندية الدوري

منوعات

ثوران جبل إتنا البركاني المفاجئ بإيطاليا

منوعات

الكشف عن موقف نجم كوريا الجنوبية من مباراتي العراق والكويت

منوعات

حرب المسيرات.. ما توابع هجوم أوكرانيا.. وهل انتهت حلول السلام؟

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

محافظ أسوان: مواجهة التعديات أيام عيد الأضحى وإزالة المخالفات المرصودة
تأجيل محاكمة 4 متهمين بقضية خلية جبهة النصرة الثالثة
فيلم ديزني الجديد Lilo & Stitch يقترب من تحقيق المليار دولار في شباك التذاكر العالمي

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟