باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    جامعة الوادى الجديد تطلق ندوات للتعريف بالمبادرة الرئاسية “دوي”

    عقدت كلية العلوم بجامعة الوادي الجديد  اللقاء الحواري الموسع للتعريف بالمبادرة الرئاسية " دوي " لدعم الفتاة المصرية تحت رعاية…

    منوعات

    الحرس الثوري الإيراني: نتنياهو يحاول دفع ترامب نحو الانخراط في الصراع

    قال الحرس الثوري الإيراني إن رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو حاول دفع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب نحو الانخراط في…

    ما هو الرمز البريدي سعد العبدالله الجنوبي 12 محافظة الجهراء والمناطق التابعة لها الكويت 2023

    ما هو الرمز البريدي سعد العبدالله الجنوبي 12 محافظة الجهراء والمناطق التابعة لها الكويت؟ وزارة المواصلات الكويتية أعلنت أنها وضعت…

    منوعات

    متى بشاي: انضمام مصر إلى تجمع بريكس خطوة مهمة لدعم الاقتصاد

    رحب المهندس متى بشاي، رئيس لجنة التجارة بشعبة المستوردين بالاتحاد العام للغرف التجارية، بالقرار الصادر عن دول بريكس، والتي دعت…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > مميتة | أسباب السكتة الدماغية .. وهذه طرق الوقاية

مميتة | أسباب السكتة الدماغية .. وهذه طرق الوقاية

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ 7 أشهر 2 دقيقة للقراءة
شارك

تعد السكتة الدماغية من أكثر المشكلات المتسببة في مضاعفات خطيرة قد تستمر مدى الحياة بل وتؤدي إلى الوفاة في أحيان كثيرة.

وفقا لما جاء في موقع NHS  نعرض أهم أسباب السكتة الدماغية.

يمكن أن تحدث السكتة الدماغية لأي شخص في أي عمر، ولكن قد يزيد خطر الإصابة بها إذا:

أنت أكبر من 50 عامًا
أنت من أصل أسود أو جنوب آسيوي
أنت مصاب بمرض فقر الدم المنجلي (SCD)
لديك نمط حياة غير صحي
أنت تعاني من الصداع النصفي
تتناولين حبوب منع الحمل المركبة
أنت حامل وتعانين من تسمم الحمل
لقد أنجبت طفلاً للتو
كما تزيد بعض الحالات من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، ومنها:

ارتفاع ضغط الدم
السكري
ضربات قلب غير منتظمة وسريعة (الرجفان الأذيني)
ارتفاع نسبة الكوليسترول
نوبة إقفارية عابرة (TIA أو سكتة دماغية صغيرة)
تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
إذا أصبت بسكتة دماغية أو سكتة دماغية إقفارية عابرة (TIA أو سكتة دماغية صغيرة) ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية أخرى ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل المخاطر.

الإقلاع عن التدخين

تناول نظام غذائي متوازن

مارس الرياضة بانتظام

التقليل من تناول الكحول

لا تنس تناول الأدوية الخاصة بأي أمراض كامنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري – تحدث إلى طبيب عام إذا كان لديك أي مشاكل مع دوائك

فريق التحرير ديسمبر 28, 2024 ديسمبر 28, 2024
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق وفاة أوليفيا هوسي بطلة فيلم روميو وجولييت بعد صراع مع السرطان
المقال التالي بوتين يعتذر لأذربيجان عن حادث تحطم الطائرة في كازاخستان
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

تحدي العميل

تحدي العميل تم تعطيل JavaScript في متصفحك. يرجى تمكين JavaScript للمضي قدما. لا يمكن تحميل…

اسواق منذ يومين

تحدي العميل

تحدي العميل تم تعطيل JavaScript في متصفحك. يرجى تمكين JavaScript للمضي قدما. لا يمكن تحميل…

اسواق منذ يومين

تحدي العميل

تحدي العميل تم تعطيل JavaScript في متصفحك. يرجى تمكين JavaScript للمضي قدما. لا يمكن تحميل…

اسواق منذ 3 أيام

متهمة الشرطة بتقديم عائلة “stonewalling” من الرجل الذي توفي بعد إجراء 911 مكالمة

في صباح يوم 30 أغسطس ، 2024 ، وصل ريك بويرجر وكريستين ستارك إلى منزل…

كندا منذ 3 أيام

والد أسير بغزة: لا أريد أن يقتل جنود آخرون لاستعادة ابني

11/7/2025-|آخر تحديث: 10:48 (توقيت مكة)قال والد أحد الأسرى الإسرائيليين المحتجزين بقطاع غزة، في تصريح للإذاعة…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

حكم تصدق الزوجة من مال الزوج دون علمه؟.. الأزهر يجيب

منوعات

كيف حمي القانون حقوق الملكية الفكرية للمؤلفين؟

منوعات

نجم باريس سان جيرمان أفضل لاعب شاب في كأس العالم للأندية

منوعات

7 فوائد عند تناول اللوز بهذه الطريقة

منوعات

في ذكراه.. سر دخول على الكسار مستشفى المجانين ومأساته مع المرض

منوعات

نقل مقر مكتب توثيق الجيزة داخل محكمة جنوب الابتدائية

منوعات

عيب في السماعات.. أغرب دعوى قضائية ضد شركة مازدا

منوعات

قرار وزاري بشأن استبدال اسم فرع توثيق جهاز مدينة القاهرة الجديدة.. تفاصيل

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

عام على اغتيال الضيف الذي وجه لإسرائيل أقسى ضربة في تاريخها
حكم تصدق الزوجة من مال الزوج دون علمه؟.. الأزهر يجيب
هذا ملحق المغنيسيوم اللذيذ يحول روتينك الليلي إلى ميزة حقيقية

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟