باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    دعاء الهداية إلى الصراط المستقيم.. اللهم اهدنا الصراط المستقيم لأن الطرق تشابهت

    دعاء الهداية إلى الصراط المستقيم اطلع عليه اليوم، الطريق المستقيم هو حلم كل مسلم مؤمن بالله وهو طريق الجنة وهو…

    منوعات

    فيديو كارثي لحارس النصر أمام التعاون.. “المباراة بدأت يا وليد”

    يبدو أن هزيمة نادي النصر أمام التعاون لم تأتِ كمفاجأة، حيث يظهر أن الأزمة التي يعاني منها الفريق ليست نتيجة…

    منوعات

    موسكو تكذّب كييف.. “ما زلنا في بلدة أندرييفكا جنوب باخموت”

    أكد الجيش الروسي، السبت، أن قواته ما زالت في بلدة أندرييفكا الأوكرانية، جنوب مدينة باخموت المدمرة على الجبهة الشرقية، بعدما…

    منوعات

    بفستان ستان.. جينفر لوبيز تخطف الأنظار بهذه الإطلالة على إنستجرام  

    نشرت الفنانة جينفر لوبيز صور جديدة لها عبر حسابها الرسمي على إنستجرام، وقد ظهرت بإطلالة كلاسيكية ساحرة. تفاصيل إطلالة جينفر لوبيز وأرتدت…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > نزلات البرد والقلب والفم أبرزها.. 10 فوائد خارقة لتناول أوراق الريحان

نزلات البرد والقلب والفم أبرزها.. 10 فوائد خارقة لتناول أوراق الريحان

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ 8 أشهر 4 دقيقة للقراءة
شارك

يعد الريحان من أكثر الأعشاب المهملة فى المجتمعات العربية بالرغم من امتلاكها خصائص علاجية لعدد كبير من الأمراض.

المحتويات
علاج البردوالتهاب الشعب تحسين الهضم علاج ارتفاع ضغط الدم  مكافحة القلق والاكتئاب والأرق منع الإصابة بالنوبات القلبية وتصلب الشرايين  علاج الجروح ولدغات الحشراتالمساعدة في إنقاص الوزنتخفيف الصداع النصفيعلاج أمراض الفم والتهاب الحلق واللوز  تنظيم مستويات السكر في الدم

ووفقا لما ذكره موقع tuasaude نعرض أهم فوائد أوراق الريحان الصحية.
 

 

علاج البردوالتهاب الشعب

يحتوي الريحان على كميات ممتازة من الزيوت العطرية ومضادات الأكسدة التي تساعد على استرخاء خلايا العضلات في الرئتين ويمكن أن يساعد ذلك في تحسين وتخفيف السعال المرتبط بنزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية.

بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، يمكن للريحان أن يخفف من تهيج الرئة ويساعد في محاربة الفيروسات المسؤولة عن نزلات البرد والإنفلونزا.

 

 تحسين الهضم

يحتوي الريحان على نسبة عالية من حمض الأورسوليك، وهو مركب ذو نشاط مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات يحمي ويحسن وظائف الكبد بالإضافة إلى تحسين الهضم.

بفضل خصائصه المضادة للتشنجات، يمكن للريحان أن يساعد في منع تقلصات المعدة وآلام المعدة كما أن العشبة لها خصائص طاردة للريح يمكنها مكافحة الغازات الزائدة.

 

علاج ارتفاع ضغط الدم 

يحتوي الريحان على تركيزات عالية من مادة الأوجينول، التي تساهم في استرخاء الأوعية الدموية، والوقاية من ارتفاع ضغط الدم والمساعدة في علاجه.

تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الريحان، مثل التانينات والسابونين والفلافونويدات، على منع تكوين الجذور الحرة في الجسم والتي قد تسبب تلف الشرايين وهذا من شأنه أن يساعد في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وإدارته.







ضغط الدم

مكافحة القلق والاكتئاب والأرق

يحتوي الريحان على كميات كبيرة من مادتي الجيرانيول واللينالول، وهما مادتان موجودتان في زيت الريحان العطري وتعمل هاتان المادتان على الجهاز العصبي المركزي من خلال تعزيز الاسترخاء العقلي وتحسين الاكتئاب والقلق والأرق.

 

 منع الإصابة بالنوبات القلبية وتصلب الشرايين

الريحان غني بمضادات الأكسدة، مثل الفلافونويدات والعفص، التي تساعد على خفض مستويات الكولسترول “الضار” في الدم. وهذا من شأنه أن يمنع أمراضًا مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وتصلب الشرايين.





القلب والشرايين


القلب والشرايين

 علاج الجروح ولدغات الحشرات

يتمتع الريحان بخواص مطهرة ومضادة للميكروبات ويمكن استخدامه لصنع عجينة علاجية توضع مباشرة على الجلد وهو فعال للغاية في علاج جروح الجلد ولدغات الحشرات.

 

المساعدة في إنقاص الوزن

نظرًا لكونه مدرًا قويًا للبول، يمكن استخدام الريحان لتقليل السوائل الزائدة في الجسم، مما قد يساعد في إنقاص الوزن.

يساعد الريحان على تنظيم القلق المرتبط بالإفراط في تناول الطعام، مما قد يساعد في إدارة الجوع وتقليل الإفراط في تناول الطعام.

 

تخفيف الصداع النصفي

يحتوي زيت الريحان العطري على نسبة عالية من المنثول والجيرانيول واللينالول، والتي تتمتع بخصائص مهدئة ومخدرة يمكنها تخفيف الصداع النصفي عند استنشاقها أو وضعها على الجلد.

علاج أمراض الفم والتهاب الحلق واللوز

نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات والميكروبات، يمكن استخدام الريحان في الشاي أو غسولات الفم أو المضمضة لعلاج تقرحات الفم والتهاب اللثة والتهاب الحلق والتهاب اللوزتين.





علاج الاسنان


علاج الاسنان

 تنظيم مستويات السكر في الدم

تشير بعض الدراسات  إلى أن الريحان يمكن أن يساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم، حيث يحفز إنتاج الأنسولين في البنكرياس، ويمنع إنتاج الجلوكوز في الكبد ويزيد من إفراز الجليكوجين.

لذلك، فإن إدراج الريحان في نظامك الغذائي بشكل متكرر يمكن أن يكون خيارًا ممتازًا لاستكمال علاج مرض السكري أو مرحلة ما قبل السكري.

فريق التحرير نوفمبر 5, 2024 نوفمبر 5, 2024
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق الانتخابات الرئاسية الأميركية 2024
المقال التالي تسعى شركة Navantia الإسبانية للحصول على 300 مليون جنيه إسترليني إضافية من المملكة المتحدة لإنقاذ شركة Harland & Wolff
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

عائلة شهيد الضرب المبرح بالضفة تطالب واشنطن بتحقيق

12/7/2025-|آخر تحديث: 23:27 (توقيت مكة)دعت عائلة أميركي من أصل فلسطيني استشهد على يد مستوطنين في…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

قيادي بالجهاد الإسلامي: لن نوقع اتفاق استسلام وحرب الاستنزاف في مصلحتنا

12/7/2025-|آخر تحديث: 21:30 (توقيت مكة)لم تقدم الولايات المتحدة وإسرائيل اتفاق إطار يمكن التفاوض على أساسه…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

مؤتمر آسيان يعزز الشراكات الاقتصادية وسط محاذير الاستقطاب

12/7/2025-|آخر تحديث: 23:27 (توقيت مكة)حرصت رابطة دول جنوب شرقي آسيا (آسيان) على تعزيز شراكاتها التجارية…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

تركيا وحزب العمال الكردستاني.. مرحلة جديدة محفوفة بمخاطر وتحديات

12/7/2025-|آخر تحديث: 22:49 (توقيت مكة)يشكل قرار حزب العمال الكردستاني بنزع أسلحته وحل نفسه خطوة مهمة…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

أميركا تطالب اليابان وأستراليا بتوضيح دورهما إذا خاضت حربا مع الصين

12/7/2025-|آخر تحديث: 23:15 (توقيت مكة)ذكرت صحيفة فايننشال تايمز -اليوم السبت- أن وزارة الدفاع الأميركية (البنتاغون)…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

بعد انضمامه رسميا.. رقم ألفارو كاريراس مع ريال مدريد

منوعات

إعلامي عن أزمة مصطفى يونس مع الأهلي: خلاف شخصي مع الخطيب

منوعات

رئيس الوزراء يتابع آليات الاستغلال الأمثل لمبنى قصر القطن بمحافظة الإسكندرية

منوعات

تأسيس تحالف علمي صناعي تجاري.. وإطلاق ثلاثة برامج جديدة لتمكين الشركات الناشئة.. تفصيل اجتماع مجلس المراكز والمعاهد والهيئات البحثية

منوعات

تأخر الركاب لمدة 7 ساعات بعد أن حاول رجلين “جامحين” اقتحام قمرة القيادة على الرغم من مناشدات الطاقم

منوعات

تنظيف الرئة وطرد المخاط بـ 3 وصفات طبيعية خارقة

منوعات

كنا بنهزر .. اعترافات المتهمين بإلقاء حجارة على قطار أسيوط

منوعات

مستقبل وطن: قمة الاتحاد الإفريقي عكست مكانة مصر وتبنيها قضايا وتحديات القارة

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

الرمال ، تؤثر العواصف الترابية على حوالي 330 مليون شخص بسبب تغير المناخ: الأمم المتحدة
10 متاجر البيرة في أونتاريو المقرر أن تغلق وسط تغيير المناظر الطبيعية للكحول
بعد انضمامه رسميا.. رقم ألفارو كاريراس مع ريال مدريد

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟