في حين أن معظم الناس يعرفون التعريف القياسي للغش في العلاقة-قد لا يدرك البعض أن هناك أيضًا شيء مثل “الترشيح الدقيق”.
كشف خبير في المواعدة مؤخرًا عن العلامات المتسللة التي تشير إلى أن الشريك يمكن أن يشارك في هذا السلوك غير المحترم.
“لن تجد أدلة ، ولن ترى نصوصًا – لكنك تعلم أن هناك شيئًا ما يحدث. هكذا يعمل الغش الصامت” ، أوضحت إحدى مواعدة المواعدة ، المعروفة باسم M ، في أحد مقاطع الفيديو الخاصة بها Tiktok.
للحصول على مزيد من التقنية ، وفقًا لعلم النفس اليوم ، يشير الترشيح الدقيق-المعروف أيضًا باسم الغش الصامت ، إلى السلوكيات الدقيقة التي تطمس خطوط الإخلاص العاطفي أو الجسدي.
فكيف تعرف إذا كنت عاطفيا ثنائية التوقيت؟
اقتحمها إلى خمسة سلوكيات متسللة تصرخ الخيانة – حتى لو لم يكن هناك أحمر شفاه على طوق.
1. إنهم يشاركون في ما يبدو وكأنه “تغازل بريء”
الأول هو المغازلة بينما “إصابة الخط”. هذا ، كما قال م ، يكفي فقط لتجعلك غير مرتاح ولكن ليس كافيًا لسبب اتهامهم بالغش في الواقع.
“قد يتعاملون مع أشخاص معينين ، مثل ، يعلقون ، يتبعون الأشخاص الذين يجعلك غير مرتاح ، لكن ليسوا صريحين بما يكفي لكي تسميه الغش” ، أشار منشئ المحتوى.
“إنه أمر محير للغاية. لديهم هذه التعليقات الودية المفرطة ، داخل النكات ، بالكاد هناك لمسات جسدية ، وإذا قمت بإحضارها ، فستذهب إلى تنظيفها” ، ذهبت.
2. لديهم مصلحة حب النسخ الاحتياطي
السلوك الثاني الذي يجب الانتباه إليه هو Beau الذي يحافظ على خياراتهم مفتوحة. هل لاحظت يومًا أن شريكك يرسل رسائل نصية سابقة ، مدعيا أنهم “مجرد أصدقاء؟”
وفقًا لخبير المواعدة ، هذه علامة كلاسيكية على الغش الصامت. “قد يبقيون خياراتهم مفتوحة دون الغش تقنيًا” ، شاركت.
3. لديهم سرا علاقة عاطفية مع شخص آخر غيرك
وفقًا لـ M ، هناك علامة أخرى متستر هي Beau التي تعتمد على شخص آخر للحصول على الدعم العاطفي.
“هل يبنون العلاقة الحميمة العاطفية مع شخص آخر؟ هل يثقون في شخص ما حول الأشياء التي ينبغي أن يناقشها معك؟” سألت.
إذا كانت الإجابة نعم ، فقد حذر الخبير من أنه على الرغم من أن الخيانة قد لا تكون جسدية – “لا يزال يجعلك تشعر وكأنك يتم استبدالك عاطفياً”.
4. يخفيون هواتفهم ويأخذونه في كل مكان معهم
ذكر م أن أي شخص كان في علاقة يدرك أن الشريك يختبئ هواتفهم هو علامة حمراء رئيسية.
قال م: “أشعر أننا جميعًا في هذا” ، واصفا كيف يتصرف الغشاشون الصامتون في كثير من الأحيان مع هواتفهم.
وأضافت: “إنهم (الغشاشون الصامتون) يقومون بإبعاد شاشتهم عندما يقومون بالرسائل النصية ، أو يخرجون فجأة من التطبيقات عند المشي”.
5. يحصل شريكك على دفاعي على كل شيء
وقالت: “بدلاً من طمأنتك ، فإنها تتمثل في أن الأفكار التي تفيد بأن شريكك هو ما إذا كان” بدلاً من طمأنتك ، فإنهم يصبحون دفاعيين عندما تثير مخاوفك “.
“إنهم يقلبون عليك:” واو ، لذلك أنت لا تثق بي؟ ” أو “أنت فقط بجنون العظمة”. وأوضح م: “في كثير من الأحيان ، لا ينكرون ذلك أبدًا – إنهم يجعلك تشعر بالذنب حتى يسألهم”.
إذا كنت تشعر أن شريكك هو التخلص من الشريك الخاص بك ، فهناك بعض الطرق المعتمدة من الخبراء للتعامل معها.
للمبتدئين ، حاول ألا تكون متهمًا. إذا لاحظت أن شريكك على هواتفهم في كثير من الأحيان أكثر من المعتاد ، فقم بإعداده إليهم ، بدلاً من اتهامهم بالقيام بشيء خاطئ ، نصح وليام شرودر ، وهو معالج ومالك لمراكز الاستشارة العقل فقط في أوستن ، تكساس ، وفقًا لوكالة أسوشيتيد برس.
وقال أيضًا إنه يعالج مشكلة في العلاقة بمجرد حدوثها ، بدلاً من تركها تتلاشى.
أخيرًا ، قال شرودر يتحدث عن حدودك مع بعضكما البعض. إذا قابلت شريكك في تطبيق المواعدة ، ناقش ما إذا كنت تشعر بالراحة عند حذف التطبيقات وإنهاء المحادثات مع اهتمامات الحب السابقة على وسائل التواصل الاجتماعي.
