باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    استعداداً لمباراة البنك الأهلي .. جلسة خاصة لـ أحمد سليمان مع جوميز

    عقد أحمد سليمان عضو مجلس إدارة نادي الزمالك جلسة مع البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالقلعة…

    منوعات

    بعد حجز محاكمتها لجلسة 28 ديسمبر.. ما عقوبة تهم البلوجر هدير عبدالرازق؟

    بعد قرار محكمة القاهرة الاقتصادية، لحجز محاكمة البلوجر هدير عبد الرازق لاتهامها بنشر فيديوهات خادشة للحياء، لجلسة 28 ديسمبر للحكم،…

    منوعات

    ما مكان وقوف المرأة إذا صلت مع زوجها جماعة؟ .. الإفتاء تجيب

    أجابت دار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد إليها عبر موقعها الرسمي مضمونة:"سائل يقول: رجلٌ يؤُم زوجته في الصلاة المكتوبة في…

    منوعات

    جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن هجوما على وادي البقاع اللبناني

    أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الخميس، أن غاراته استهدفت موقعًا عسكريًا يحتوي على وادي البقاع بلبنان.وأضاف جيش الاحتلال الإسرائيلي أن…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > يمكن لمرضى السكر تعزيز صحة الكلى بهذه الطرق الخمس

يمكن لمرضى السكر تعزيز صحة الكلى بهذه الطرق الخمس

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 2 دقيقة للقراءة
شارك

يمكن أن يكون مرض السكري سببًا للعديد من الأمراض الأخرى ، كما أن مرض السكري غير المنضبط يكون أسوأ. يمكن أن تتضرر الأوعية الدموية في الكلى بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم ، ويمكن أن يؤثر ذلك على كيفية عمل الأعضاء.

المحتويات
جلوكوز الدمضغط الدمتجنب استهلاك التبغالأدوية اللازمةاتبع أسلوب حياة صحي

اعتلال الكلية السكري هو حالة خطيرة بسبب عدم قدرة الكلى على التخلص من الفضلات والئل الزائدة من الجسم. لحسن الحظ ، هناك طرق يمكننا من خلالها الاهتمام بأعراض مرض السكري وكذلك صحة الكلى..

جلوكوز الدم

سيقلل التحكم في مستوى الجلوكوز في الدم في أجسامنا تلقائيًا من خطر الإصابة بأمراض الكلى. إذا كان هناك أي تطور حالي لأمراض الكلى ، فيمكن أيضًا إيقاف ذلك عن طريق التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم.

ضغط الدم

يزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بمشاكل في الكلى. أفضل طريقة لتجنبها هي من خلال اتخاذ تدابير للحد من هذه الأعراض.

تجنب استهلاك التبغ

استهلاك التبغ لا يساعد في هذه الحالة. إلى جانب زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب ، يمكن أن يسبب أيضًا مشاكل في الكلى. تجنب التدخين واستهلاك التبغ.

الأدوية اللازمة

تأكد من معرفتك بالأدوية والمكملات الغذائية التي تحتاجها لمرضى السكر. الأدوية الخاطئة يمكن أن تكون ضارة ، لذا احرص دائمًا على الحصول عليها من قبل الطبيب. من المعروف أن الطب بشكل عام يساعد في تقليل أعراض مرض السكري مما يضمن أيضًا صحة الكلى..

اتبع أسلوب حياة صحي

إن إدارة وزنك ، وممارسة الرياضة بانتظام ، واستهلاك كميات أقل من الملح ، والحفاظ على مؤشر كتلة جسم صحي يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في تعزيز صحة الكلى ، وخاصة لمرضى السكري.

فريق التحرير يونيو 16, 2023 يونيو 16, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق في ذكري تأسيس أوبك.. تصريحات هامة لوزير الطاقة السعودي
المقال التالي كيف اخذ حقوقي من التأمينات بعد الاستقاله 1445 السعودية
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

حملة تضليل رقمي.. من وراء شائعة الانقلاب في كوت ديفوار؟

في 21 مايو/أيار الجاري، اجتاحت وسائل التواصل الاجتماعي موجة غير مسبوقة من المنشورات التي تزعم…

اخر الاخبار منذ يومين

عملية ربط المعدة بالمنظار القابلة للتعديل في دبي وأبوظبي: الحل الذكي للسمنة مع د. عبد السلام الطائي

في ظل انتشار السمنة كمشكلة صحية عالمية، تبرز عملية ربط المعدة بالمنظار القابلة للتعديل كأحد الخيارات الأكثر…

صحة منذ يومين

يجب على مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة تجديد حظر الأسلحة في جنوب السودان

في عام 2015 ، كحرب أهلية كانت مستعرة في جنوب السودان ، فرض مجلس الأمن…

افريقيا منذ 3 أيام

مستوطنون يحرقون ويعتدون على ممتلكات الفلسطينيين في قرية قريوت بالضفة

هاجمت مجموعة من المستوطنين بلدة قريوت جنوبي نابلس في الضفة الغربية. وقالت مصادر فلسطينية للجزيرة…

اخر الاخبار منذ يومين

أزمة تنسيق المدارس التجريبية تتفاقم.. نائبة تتقدم بطلب إحاطة والآلاف بلا مدارس

كشفت النائبة أميرة العادلي، عضو مجلس النواب، عن عدم ظهور أي حلول في الأفق لأزمة…

منوعات منذ يومين

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

استعدادا لكاس العالم للأندية…موعد مباراة الأهلي وباتشوكا الودية

منوعات

إدارة ترامب تعرض إنقاذ نعامات مهددة بالقتل في كندا

منوعات

الأبراج الشهرية لكل علامة زودياك

منوعات

ميشيل يانكون يوجه رسالة للأهلي بعد انتهاء رحلته

منوعات

يوم البيئة العالمى.. مواصلة زراعة أشجار الظل داخل المدارس ومراكز الشباب بأسوان

منوعات

إصابة شخص باختناق في حريق بمحل حلويات بالدقهلية

منوعات

العراق يواجه أزمة مائية غير مسبوقة منذ أكثر من 80 عاما

منوعات

على متن سفينة ..ناشطة سويدية تعتزم زيارة غزة

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

استعدادا لكاس العالم للأندية…موعد مباراة الأهلي وباتشوكا الودية
مستشفى نوفا سكوتيا يتحول إلى الذكاء الاصطناعي لتحسين الأمن
تشارك سافانا كريسلي الصور الأولى لأبي تود بعد إطلاق سراح السجن: “لقد عدنا”

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟