باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    إمام مسجد السيدة زينب يوضح معجزة تحرك الأجرام السماوية بنظام مذهل

    أكد الشيخ أحمد عصام فرحات، إمام مسجد السيدة زينب، أن آيات القرآن الكريم أكدت على دقة نظام الكون، حيث تسير…

    منوعات

    المنيا.. تحسين خدمات النقل وفتح باب التقديم لترخيص 50 تاكسي

    وافق اللواء عماد كدوانى محافظ المنيا على فتح باب التقديم لترخيص 50 تاكسي بمدينة المنيا، بالتنسيق مع الإدارة العامة لمرور…

    منوعات

    الغاء موعد البصمة البيومترية في الكويت 2023 الخطوات والرابط

    الغاء موعد البصمة البيومترية في الكويت في حال تعذّر الذهاب للموعِد لسبب من الأسباب، حيث أعلنت وزارة الداخلية في الكويت…

    هل يوجد غرامة على انتهاء الاقامة؟ كم رسوم تأخير تجديد الإقامة؟

    هل هناك غرامة على انتهاء الإقامة؟ لماذا تعتبر عملية تجديد الإقامة مهمة؟ تعتبر عملية تجديد الإقامة في غاية الأهمية ،…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > 5 فوائد للأحذية الطبية.. منها تعزيز صحة العضلات وإدارة الإجهاد

5 فوائد للأحذية الطبية.. منها تعزيز صحة العضلات وإدارة الإجهاد

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 3 دقيقة للقراءة
شارك

اكتسبت الأحذية التقويمية ، المصممة خصيصًا لدعم القدمين ومواءمتها بشكل صحيح ، شعبية بسبب فوائدها العديدة في تعزيز صحة العضلات وتقليل إجهاد المفاصل.

المحتويات
التقليل من أمراض القدم: دعم وتقوية العضلات: الضغط المفصلي: تحسين الموقف:القدرة على التكيف:

صحة القدم تلعب وفقا للموقع ” تايمز نيوزأقدامنا تتحمل وزن أجسامنا وتوفر أساس الحركة.

التقليل من أمراض القدم:

يمكن لأمراض القدم أن تؤثر بشكل كبير على الحركة وتسبب ألمًا مزمنًا ، كما أن الأحذية التقويمية تخفف وتساعد في إدارة مثل هذه الحالات عن طريق تقليل نقاط الضغط والاحتكاك والحركة المفرطة.

غالبًا ما تحتوي الأحذية على مناطق أصابع أوسع ، مما يسمح بمحاذاة أصابع القدم بشكل أفضل وتقليل الانزعاج المرتبط بتشوهات القدم. من خلال توفير بيئة مريحة وداعمة للقدم ، يمكن للأحذية الطبية أن تخفف الأعراض وتمنع المزيد من تطور حالات القدم..

دعم وتقوية العضلات:

توفر الأحذية التقويمية دعمًا مستهدفًا لمجموعات عضلية معينة ، مما يساعد على تنشيطها وتقويتها. الحذاء مصمم لإشراك العضلات في المشي والأنشطة الأخرى. تعمل الميزات الداعمة للأحذية التقويمية ، مثل الكعب والنعل الأوسط المعززين ، على تحسين وظيفة العضلات ومنع التعب ، من خلال تحسين تماسك العضلات. والقدرة على التحمل ، تساهم هذه الأحذية في تحسين الحركة العامة وتقليل مخاطر الإصابات المرتبطة بالعضلات.

الضغط المفصلي:

يهدف تصميم الأحذية التقويمية وبنائها إلى تخفيف الضغط على المفاصل ، خاصة في القدمين والكاحلين والركبتين. تتميز هذه الأحذية بنعل داخلي مبطن ، ومواد ماصة للصدمات ، ووسائد قدم محيطة توفر حشوة إضافية وتقلل من التأثير على المفاصل أثناء الحركة.

من خلال امتصاص الصدمات بشكل فعال ، تقلل أحذية تقويم العظام من مخاطر آلام المفاصل ، وعدم الراحة ، والحالات التنكسية مثل هشاشة العظام.

تحسين الموقف:

يمكن أن يؤدي اختلال محاذاة القدمين إلى ضعف الموقف واختلال التوازن العضلي الهيكلي. تساعد الأحذية التقويمية في تصحيح مشكلات المحاذاة من خلال توفير الثبات وضمان الوضع المناسب للقدم ، والذي بدوره يعزز وضعيات أفضل ويقلل من الضغط على الأطراف السفلية والظهر والعمود الفقري. تعزز الأحذية التقويمية ميكانيكا الجسم بشكل عام وتقلل من مخاطر الإصابات المرتبطة بالتوتر من خلال دعم محاذاة الجسم الطبيعية.

القدرة على التكيف:

تتمثل إحدى المزايا البارزة للأحذية التقويمية في قدرتها على التخصيص حسب الاحتياجات الفردية. يمكن تجهيز الأحذية التقويمية بإدخالات تقويم العظام أو نعل مخصص لمعالجة مشاكل القدم المحددة وتقديم الدعم الشخصي. تضمن هذه القدرة على التكيف أن الأفراد الذين لديهم هياكل أو ظروف قدم فريدة يمكنهم العثور على حل الأحذية المثالي لاحتياجاتهم.

شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق وزير الأوقاف ينعى والدة الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء
المقال التالي افضل البنوك السعودية قائمة أفضل البنوك السعودية 2023
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

محللون: اتفاق ترامب والحوثيين لا منتصر فيه لكنه يضع نتنياهو في مأزق

في تطور مفاجئ، أعلنت الولايات المتحدة عن وقف ضرباتها ضد جماعة أنصار الله (الحوثيين) في…

اخر الاخبار منذ يومين

الهند تقصف باكستان بالصواريخ وإسلام آباد تتعهد بالرد

6/5/2025-|آخر تحديث: 6/5/202511:37 م (توقيت مكة)شنت الهند هجوما صاروخيا على مواقع في باكستان مساء اليوم…

اخر الاخبار منذ يومين

الحرب على غزة.. عشرات الشهداء بغزة وإسرائيل تقصف صنعاء

في اليوم الـ51 من استئناف حرب الإبادة الإسرائيلية على غزة، تواصلت الغارات الجوية على القطاع،…

اخر الاخبار منذ يومين

رواندا تبدأ محادثات مع الولايات المتحدة لاستقبال المهاجرين المبعدين في اتفاق محتمل جديد

كشف وزير خارجية رواندا أوليفييه ندوهونغيريهي، في تصريحات أدلى بها الأحد الماضي، عن بدء مفاوضات…

اخر الاخبار منذ يومين

سموتريتش: على العرب أن يتعرضوا لنكبة جديدة

6/5/2025-|آخر تحديث: 6/5/202507:39 م (توقيت مكة)أثار قرار مجلس الوزراء الاسرائيلي المصغر باحتلال غزة وعزم جيش…

اخر الاخبار منذ يومين

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

السفير الروسي بالقاهرة: نقدر حياد مصر في الأزمة مع أوكرانيا

منوعات

احذر الرسائل الاستثمارية المغرية.. ميتا تحذف 23 ألف حساب على فيسبوك

منوعات

أفضل طريقة لتخزين الكزبرة والبقدونس والشبت.. وأخطاء تفسدهم بسرعة

منوعات

بنك القاهرة: الحريق لم يمس فرع البنك بأي شكل وتمت السيطرة عليه

منوعات

بنك مصر يطلق حملته الترويجية الجديدة لإعفاء العملاء من الرسوم الإدارية لمدة 60 يوم

منوعات

آرثر – حصان عربة مدينة نيويورك الذي تحطمت شهيرة في سيارتين – وجد نهاية سعيدة

منوعات

شعبة المحمول: وقف دخول 50 ألف جهاز بسبب الرسوم على الهواتف

منوعات

أعراض سرطان القولون والمستقيم .. وهذه مؤشرات انتشاره

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

السفير الروسي بالقاهرة: نقدر حياد مصر في الأزمة مع أوكرانيا
“إيغاد” تدين استهداف البنية التحتية في بورتسودان
احذر الرسائل الاستثمارية المغرية.. ميتا تحذف 23 ألف حساب على فيسبوك

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟