باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    حماتك هتطبخلك وتغسلك وتدلعك.. مميزات جوازة بيت العيلة في كوكب ياسمين عز

    اثارت المذيعة ياسمين عز موجة واسعة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي بسبب تصريحاتها الاخيرة عن زواج الفتيات في بيت…

    تردد قناة M سينما 2023 الجديد M cinema على النايل سات

    للوقوف على تردد قناة M Cinema 2023 الجديدة هناك شيء لا بد من معرفته ، حيث تعد قناة M Cinema…

    منوعات

    تشكيل النصر الرسمي امام سيلتا فيجو وديا

    تشكيل النصر الرسمي امام سيلتا فيجو وديا تشكيل النصر الرسمي أمام سيلتا فيجو الودية عشاق النادي والمشجعين ينتظرون فوز يتواجد…

    منوعات

    رسميا التطبيق اليوم.. تفاصيل شهادة الادخار الجديدة من بنكي مصر والأهلي بأعلى عائد

    قررت لجنة السياسة النقدية بالبنك المركزي، خلال اجتماعها يوم الخميس 3 أغسطس 2023، رفع الفائدة بنسبة 1% على الإيداع والإقراض…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > 5 فوائد للأحذية الطبية.. منها تعزيز صحة العضلات وإدارة الإجهاد

5 فوائد للأحذية الطبية.. منها تعزيز صحة العضلات وإدارة الإجهاد

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 3 دقيقة للقراءة
شارك

اكتسبت الأحذية التقويمية ، المصممة خصيصًا لدعم القدمين ومواءمتها بشكل صحيح ، شعبية بسبب فوائدها العديدة في تعزيز صحة العضلات وتقليل إجهاد المفاصل.

المحتويات
التقليل من أمراض القدم: دعم وتقوية العضلات: الضغط المفصلي: تحسين الموقف:القدرة على التكيف:

صحة القدم تلعب وفقا للموقع ” تايمز نيوزأقدامنا تتحمل وزن أجسامنا وتوفر أساس الحركة.

التقليل من أمراض القدم:

يمكن لأمراض القدم أن تؤثر بشكل كبير على الحركة وتسبب ألمًا مزمنًا ، كما أن الأحذية التقويمية تخفف وتساعد في إدارة مثل هذه الحالات عن طريق تقليل نقاط الضغط والاحتكاك والحركة المفرطة.

غالبًا ما تحتوي الأحذية على مناطق أصابع أوسع ، مما يسمح بمحاذاة أصابع القدم بشكل أفضل وتقليل الانزعاج المرتبط بتشوهات القدم. من خلال توفير بيئة مريحة وداعمة للقدم ، يمكن للأحذية الطبية أن تخفف الأعراض وتمنع المزيد من تطور حالات القدم..

دعم وتقوية العضلات:

توفر الأحذية التقويمية دعمًا مستهدفًا لمجموعات عضلية معينة ، مما يساعد على تنشيطها وتقويتها. الحذاء مصمم لإشراك العضلات في المشي والأنشطة الأخرى. تعمل الميزات الداعمة للأحذية التقويمية ، مثل الكعب والنعل الأوسط المعززين ، على تحسين وظيفة العضلات ومنع التعب ، من خلال تحسين تماسك العضلات. والقدرة على التحمل ، تساهم هذه الأحذية في تحسين الحركة العامة وتقليل مخاطر الإصابات المرتبطة بالعضلات.

الضغط المفصلي:

يهدف تصميم الأحذية التقويمية وبنائها إلى تخفيف الضغط على المفاصل ، خاصة في القدمين والكاحلين والركبتين. تتميز هذه الأحذية بنعل داخلي مبطن ، ومواد ماصة للصدمات ، ووسائد قدم محيطة توفر حشوة إضافية وتقلل من التأثير على المفاصل أثناء الحركة.

من خلال امتصاص الصدمات بشكل فعال ، تقلل أحذية تقويم العظام من مخاطر آلام المفاصل ، وعدم الراحة ، والحالات التنكسية مثل هشاشة العظام.

تحسين الموقف:

يمكن أن يؤدي اختلال محاذاة القدمين إلى ضعف الموقف واختلال التوازن العضلي الهيكلي. تساعد الأحذية التقويمية في تصحيح مشكلات المحاذاة من خلال توفير الثبات وضمان الوضع المناسب للقدم ، والذي بدوره يعزز وضعيات أفضل ويقلل من الضغط على الأطراف السفلية والظهر والعمود الفقري. تعزز الأحذية التقويمية ميكانيكا الجسم بشكل عام وتقلل من مخاطر الإصابات المرتبطة بالتوتر من خلال دعم محاذاة الجسم الطبيعية.

القدرة على التكيف:

تتمثل إحدى المزايا البارزة للأحذية التقويمية في قدرتها على التخصيص حسب الاحتياجات الفردية. يمكن تجهيز الأحذية التقويمية بإدخالات تقويم العظام أو نعل مخصص لمعالجة مشاكل القدم المحددة وتقديم الدعم الشخصي. تضمن هذه القدرة على التكيف أن الأفراد الذين لديهم هياكل أو ظروف قدم فريدة يمكنهم العثور على حل الأحذية المثالي لاحتياجاتهم.

فريق التحرير يونيو 9, 2023 يونيو 9, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق وزير الأوقاف ينعى والدة الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء
المقال التالي افضل البنوك السعودية قائمة أفضل البنوك السعودية 2023
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

حملة تضليل رقمي.. من وراء شائعة الانقلاب في كوت ديفوار؟

في 21 مايو/أيار الجاري، اجتاحت وسائل التواصل الاجتماعي موجة غير مسبوقة من المنشورات التي تزعم…

اخر الاخبار منذ 19 ساعة

يجب على مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة تجديد حظر الأسلحة في جنوب السودان

في عام 2015 ، كحرب أهلية كانت مستعرة في جنوب السودان ، فرض مجلس الأمن…

افريقيا منذ يومين

عملية ربط المعدة بالمنظار القابلة للتعديل في دبي وأبوظبي: الحل الذكي للسمنة مع د. عبد السلام الطائي

في ظل انتشار السمنة كمشكلة صحية عالمية، تبرز عملية ربط المعدة بالمنظار القابلة للتعديل كأحد الخيارات الأكثر…

صحة منذ 17 ساعة

Ritzy ، مطعم المشاهير يبيع كوكتيلًا بقيمة 33 ألف دولار-ويأتي مع حقيبة بيركين

إنه رف أعلى وأعلى خط. أرسل مطعم حصري في ميامي الكثير إلى دوامة بعد الكشف…

منوعات منذ يومين

تسونامي يضرب إسرائيل .. جيش الاحتلال يستعد لحدث يزلزل تل أبيب

يستعد جيش الاحتلال لمواجهة تسونامي يضرب إسرائيل، بعد الزلازل التي ضربت اليونان خلال الأسابيع الماضية،…

منوعات منذ يوم واحد

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

محافظ البنك المركزي يهنئ الدكتور خالد شريف بتعينه ببنك التنمية الإفريقي

منوعات

استشهاد وكيل الإدارة العامة للمرور إثر اقتحام ميكروباص لـ كمين العلمين الصحراوي

منوعات

لا تطلب منه اللعب مثل ميسي.. بلاتيني يحذر تشابي ألونسو بشأن مبابي

منوعات

يكشف Yelp عن برجر الوجبات السريعة المفضلة في أمريكا-فاز على 24 سلاسل مطعم أخرى

منوعات

إقامة مميزة.. بدء تكثيف رحلات نقل حجاج السياحة ولجان البعثة تنتشر بمكة والمدينة

منوعات

لابيد: على إسرائيل أن تقبل علنا وبشكل فوري مخطط ويتكوف الجديد بشأن صفقة التبادل

منوعات

ظروف غامضة تحيط بالعثور على جثة أجنبي في شقته بفيصل

منوعات

مدبولي: نعمل حاليا على إنشاء عدد من مصانع الحديد والصلب.. ونواب: القرار سيؤدى إلى خلق فرص عمل وتحقيق الاكتفاء الذاتي

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

محافظ البنك المركزي يهنئ الدكتور خالد شريف بتعينه ببنك التنمية الإفريقي
الأورومتوسطي: 10% من سكان غزة ضحايا الإبادة الإسرائيلية
هارغريفز لانسداون رئيس دان أوللي للمغادرة بعد قضاء عامين

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟