باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    هل يمكن امتلاك سيارة دون رخصة قيادة؟ المرور السعودي يحسم الجدل ويوضح الخطوات القانونية

    هل يمكن امتلاك سيارة دون رخصة قيادة؟ المرور السعودي يحسم الجدل ويوضح الخطوات القانونية

    منوعات

    رابط مباشر .. نتيجة تنسيق المرحلة الثالثة 2023 الآن

    يترقب طلاب الثانوية العامة تنسيق المرحلة الثالثة، بعد غلق التسجيل عبر الموقع الإلكتروني، ظهور نتيجة تنسيق المرحلة الثالثة 2023 نتيجة تنسيق…

    من هنا.. رابط تسجيل دخول إلى منصة جدارة للتوظيف Eservices.masar.sa

    رابط تسجيل دخول إلى منصة جدارة للتوظيف eservices.masar.sa، وهي المنصة الإلكترونية الرسمية للتوظيف داخل المملكة العربية السعودية. حيث ازداد البحث…

    منوعات

    قم بتثبيته فورا.. أبل تصدر تحديثا طارئا لمستخدمي آيفون

    طرحت شركة أبل تحديثًا طارئًا لمستخدمي هواتف آيفون حيث يعمل التحديث على معالجة عدد من الثغرات الأمنية التي تؤثر على…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > 5 منتجات لياقة بدنية تساعدك على الحصول على شكل مثالي هذا الموسم

5 منتجات لياقة بدنية تساعدك على الحصول على شكل مثالي هذا الموسم

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ 10 أشهر 4 دقيقة للقراءة
شارك

هل تأمل في الحصول على لياقة بدنية جيدة؟ إن اتباع خطة تمرين منظمة جيدًا مع الأدوات المناسبة قد يؤهلك لتحقيق النجاح.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية على إفراز الإندورفين الذي يجعلك تشعر بالسعادة ويحسن صحتك بشكل عام.

سواء كنت تريد إنقاص الوزن أو بناء العضلات أو الحصول على المزيد من الطاقة أو ببساطة اتباع نمط حياة أكثر صحة، فإليك خمسة منتجات لمساعدتك على تحقيق كل أهداف اللياقة البدنية هذه.

من الساعات إلى النظارات الشمسية: إليك 15 إكسسوارًا لتضفي لمسة مميزة على رحلتك القادمة

يمكنك العثور عليها جميعًا على أمازون، ويمكن توصيلها إلى باب منزلك خلال 24 ساعة إذا كنت عضو أمازون برايم.

أنت تستطيع انضم أو ابدأ تجربة مجانية لمدة 30 يومًا للتسوق.

إن التعرق أمر رائع، حتى يصل إلى عينيك.

تتميز هذه القبعة من Under Armour بشريط عرق Iso-Chill، الذي يساعد على توزيع حرارة جسمك، مما يجعل الشريط باردًا عند اللمس.

استعد ومارس الرياضة هذا الصيف من خلال ممارسة هذه الرياضات الشعبية

ومن السهل أيضًا السفر به، لأنه من غير الممكن سحقه تقريبًا، وفقًا لقائمة أمازون.

تظل هذه المناشف المبردة باردة لمدة تصل إلى ثلاث ساعات وهي مريحة للحمل سواء كانت رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك تتضمن المشي لمسافات طويلة أو ركوب الدراجة لفترة طويلة أو يوم في ملعب الجولف.

تجعل مادة الشبكة القابلة للتنفس ذات القدرة العالية على التبخر من السهل تنشيط المنشفة المبردة عندما تنقعها وتعصرها وتضغط عليها، وفقًا لقائمة المنتج.

تمرن أثناء العمل: 7 قطع من معدات التمرين التي يمكن وضعها أسفل مكتبك

يستخدم نظام التبريد الفريد الرطوبة من المنشفة لسحب العرق بعيدًا عن بشرتك للحفاظ على البرودة. وهو آمن بما فيه الكفاية حتى لحيواناتك الأليفة.

إذا لم يكن لديك أي معدات للتمرين، فيمكنك استخدام أشرطة المقاومة للتمرين لكامل الجسم.

5 أساسيات رياضية للآباء الذين يشجعون أطفالهم من على مقاعد البدلاء

تساعدك هذه الأشرطة على بناء وتشكيل عضلات الأرداف وتقليل السيلوليت بأربعة مستويات مقاومة تتراوح من الخفيفة إلى الثقيلة.

على الرغم من أنه قد يبدو الأمر مبالغًا فيه بعض الشيء، إلا أنه إذا كنت تميل إلى القفز على عربة حمام الثلج، فإن المتحمسين يقسمون على فعالية ممارسة الغطس البارد لاستعادة العضلات والعديد من الفوائد الصحية الأخرى.

Ice Barrel هي العلامة التجارية الرائدة في مجال العلاج بالبرودة، حيث توفر العلاج بالبرودة للعامة في راحة منازلهم.

هذا التصميم المستقل عبارة عن أداة علاج باردة عمودية وواسعة وجاهزة للتبريد وتناسب كل أنواع الجسم والمساحة تقريبًا.

لمزيد من العروض، قم بزيارة www.foxnews.com/deals

إذا كان السعر مرتفعًا جدًا بالنسبة لك، فهناك نسخة قابلة للنفخ متاحة عبر الإنترنت بأقل من 50 دولارًا.

سواء كنت تخطط للتسلق على جانب الجبل أو مجرد المشي حول الحديقة، يُقال إن أعمدة المشي الموزونة من العلامة التجارية Jetti تعمل على زيادة الاستقرار وتحسين الوضع.

هذه هي الألعاب الأولمبية الصيفية الأكثر شعبية، والأدوات الرياضية التي تحتاجها لبدء اللعب

يساعد المشي باستخدام أعمدة مرجحة على تنشيط عضلاتك الأساسية، وبناء القوة في ظهرك وذراعيك وكتفيك، كما يساعدك على حرق 56% من السعرات الحرارية أكثر من المشي العادي، وفقًا لقائمة أمازون.

فريق التحرير أغسطس 20, 2024 أغسطس 20, 2024
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق إسرائيل تستعيد 6 رهائن قتلى في “عملية إنقاذ معقدة”، وتقول إن الجثث محتجزة ضمن منطقة إنسانية
المقال التالي الجيش ومكتب الشريف متهمان بإخفاء إشارات تحذيرية عن مطلق النار الجماعي في ولاية مين روبرت كارد: تقرير
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

ترامب يسخر من الديمقراطيين يعارضون “مشروع قانون كبير وجميل” في خطاب عمال الصلب

في حديثه في مصنع للولايات المتحدة الصلب في ولاية بنسلفانيا مساء يوم الجمعة ، وصف…

اقتصاد منذ 3 أيام

تتوسل أم إدمونتون إلى أن يتحول المشتبه فيها

تقوم الأم بإقرار يائسة لمحاولة العثور على السائق المسؤول عن الضربة والركض التي استغرقت حياة…

كندا منذ 3 أيام

يحدد جيمي ديمون التركيز الرئيسي لفريق ترامب وسط نوبات تكتونية عالمية

بينما لا يظهر الرئيس دونالد ترامب أي علامات على إبطاء أجندته التجارية ، أبرز الرئيس…

اقتصاد منذ 3 أيام

السرايا تبث مشاهد لتفجير عبوات في آلية عسكرية إسرائيلية بخان يونس

بثت سرايا القدس -الجناح العسكري لحركة الجهاد الإسلامي– مشاهد قالت إنها من زراعة مقاتليها لعبوات…

اخر الاخبار منذ يومين

الحرب على غزة.. عشرات الشهداء بالقطاع وحراك سياسي عقب رد حماس على مقترح ويتكوف

في اليوم الـ75 من استئناف حرب الإبادة على غزة، واصلت قوات الاحتلال الإسرائيلي قصفها لمناطق…

اخر الاخبار منذ يومين

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

دايما فخور بيكي.. أحمد السقا يحتفل بتخرج ابنته

منوعات

أعنف وظيفة هانت هانت

منوعات

11 جندي .. جيش الاحتلال وقع في كمين “صعب جدًا” في جباليا | تقرير

منوعات

نهائي كأس مصر.. الإعلان عن حكام موقعة الزمالك وبيراميدز

منوعات

كوريا الجنوبية تفتح صناديق الاقتراع في انتخابات رئاسية استثنائية

منوعات

عضو الاتحاد السكندري: استقالة مصيلحي بسبب الجماهير.. وأخشى أن يكون مصيرنا مثل الأوليمبي

منوعات

متحدث التعليم يحذر من عقوبة تصوير ورقة الامتحانات في اللجان

منوعات

بيراميدز والأهلي والزمالك.. صراع الثلاثي على زعامة القارة.. تحليل للمنافسة المستقبلية

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

دايما فخور بيكي.. أحمد السقا يحتفل بتخرج ابنته
أعنف وظيفة هانت هانت
11 جندي .. جيش الاحتلال وقع في كمين “صعب جدًا” في جباليا | تقرير

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟