باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    سبب وفاة الشيخ علي بن حزام ابن تويم العبدلي

    كان لا بد من وقف سبب وفاة الشيخ علي بن حزام بن تويم العبدلي ، حيث سادت حالة من الحزن…

    منوعات

    ظهير أيسر يروح إعارة والهلال يحتاج ظهير! سخرية وغضب جماهير الهلال بسبب صفقة التعاون

    جدل كبير سببّته إدارة نادي الهلال السعودي فور إعلانها عن إتمام صفقة الإعارة بينها وبين نظيرتها في التعاون السعودي، والتي…

    رابط تسجيل دخول إمكان emkan.com.sa السعودية – المستقبل

    رابط تسجيل دخول إمكان emkan.com.sa السعودية – المستقبل حازت شركة إمكان العربية للتمويل على ترخيص من البنك المركزي في المملكة…

    منوعات

    الاستعلام عن نتائج الشامل الدورة الصيفية في الأردن 2023 بالاسماء bau.edu.jo موقع جامعة البلقاء الأردن

    الاستعلام عن نتائج الشامل الدورة الصيفية في الأردن بالاسماء يشكل محور اهتمام كل من تقدم لامتحان الشامل لهذا العام، مع…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > اخر الاخبار > كان لدي عمر من محاولة “ إصلاح ” الرجال المكسورين. إليكم كيف ساعدني الرقص في فطائر اللحم أخيرًا على تغيير النمط.

كان لدي عمر من محاولة “ إصلاح ” الرجال المكسورين. إليكم كيف ساعدني الرقص في فطائر اللحم أخيرًا على تغيير النمط.

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 13 دقيقة للقراءة
شارك

عشية عيد الميلاد في عام 2012 ، وسط الدفء المنزلي لطائرة Airbnb باهظة الثمن في مضيق نهر كولومبيا ، حيث كنت أقيم مع صديقي منذ ما يقرب من خمس سنوات ، استدعاني صوت داخلي قوي من كعكات رقائق الشوكولاتة التي كنت أخبزها.

قال الصوت ، “اذهب إلى غرفة النوم.”

خلعت مريولتي ، وأطاعت الأمر. في غرفة النوم ، وجدت صديقي وظهره يتجه نحوي ، وأكمام قميص الفانيلا ملفوفة لكشف ساعده العاري. في يده الممدودة ، أمسك بإبرة ، واستعد طرفها لاختراق جلده.

“يا له من اللعنة” ، لهثت ، صوتي يقطع قبل أن يدفع المكبس لأسفل. لم أكن بحاجة لأن أسأل عما كان يفعله. لم تكن هذه مواجهتي الأولى أو الثانية أو الثالثة مع انتكاساته. تحتوي الإبرة على هيروين ، ربما مختلطة بجزء علوي.

خبأ الإبرة بسرعة في الجيب الأمامي من بنطاله الجينز ، متخيلًا أنني لم أرها بالفعل. ثم وقف هناك بصمت ، وأعطاني أفضل ما لديه من نظرة صبي صغير سيء.

لسنوات ، كنت متشابكًا في الرقص المؤلم الذي تمليه دورات ملفات تعريف الارتباط من الرصانة والانتكاس. كلا الوالدين العازبين ، نتشارك الأحلام من أجل مستقبل يشمل الزواج وعائلة مختلطة بانسجام ، أنا هو وأولادنا – كان عمري 19 عامًا ، وكان عمره 9 سنوات فقط. عندما كان رزينًا ، كان شغوفًا بالأدب والسينما والموسيقى والطبيعة . لقد كان ساحرًا ورومانسيًا ، ذلك النوع من الرجال الذين تركوا ملاحظات الحب في حقيبة الكمبيوتر المحمول الخاصة بي لذلك كنت أجدهم في العمل. احتفل بنجاحاتي وتذكر عيد ميلاد أعز أصدقائي.

لكن تلك اللحظات كانت دائمًا تتخللها الدراما والإضاءة الغازية والخيانات. كانت علامات المسار على يده مجرد لدغات حشرات. كانت الاستراحات الممتدة في الحمام بسبب مشاكل في المعدة. لقد جعلته حساسيته متعبًا ، وكنت أشعر بجنون العظمة. حتى عندما أشارت جميع الإشارات إليه باستخدامه مرة أخرى ، سأظل أحاول إقناع نفسي بخلاف ذلك.

لقد أبحرت في متاهة مراكز إعادة التأهيل ، وسحبتنا إلى تقديم المشورة للأزواج ورسخت نفسي في مجموعات دعم مكونة من 12 خطوة. لقد تعلمت الخطوات لكلينا ، وفقدت الجزء الذي كان من المفترض أن أعمل فيه لي البرنامج وليس له. كل ذلك بينما كنت أقوي نفسي على السقوط الحتمي الذي حذرت منه النساء المخضرمات في تلك المجموعات لم يكن مسألة لو لكن متى.

لكن في غرفة النوم تلك على Airbnb ، بدلاً من الصراخ بالشتائم وتوبيخه ، بقيت هادئًا ، ولأول مرة منذ فترة طويلة ، واصلت الاستماع إلى هذا الصوت الداخلي.

قلت: “أنت لا تفسد إجازتي” ، وأنا اخترت الحدود التي يمكنني الالتزام بها. أخبرت ملفات تعريف الارتباط أن لديه خيارين: التخلص من المخدرات والتخلص من السموم أو النزول في بلدة ذات حصان واحد على بعد أميال قليلة في الساعة 11 مساءً في عطلة نهاية الأسبوع.

قرر البقاء والولادة في ألم الانسحاب في الأيام القليلة الأولى ، حيث كان يتنقل بين غرفة النوم والحمام بينما كنت أتناول Netflix ، ومشيت مع الكلب وأرسل رسالة نصية إلى شبكة الدعم الخاصة بي. استلقيت بجانبه في الليل ، بالكاد أتطرق لكنني أريد إحساسًا بالروتين.

لكنني لم أكن مستعدًا للانفصال أو قطع الاتصال تمامًا. يبدو أن صديقي كان يفعل الهيروين في إجازتنا لم يكن كذلك لي الحضيض. كان أفضل ما يمكنني فعله هو إخباره بأنه يجب أن يغادر. اعتقدت أن حبه سيثبت أن لديه شيئًا يعيش من أجله ، رغم أنه قتل ببطء أجزاء أكثر مني.

على مدى الأشهر الثلاثة التالية ، كان يتنقل بين العيش الرصين والشقة الممولة من والديه ، حيث قفز بكلتا قدميه لاستخدامه على مدار الساعة بمجرد أن كان بمفرده. تمسكت بأرضي المهتزة ، ولم أسمح له بالدخول إلى منزلي ، لكنني ما زلت أتلقى مكالماته. ثم جاءت المكالمة الآلية 1-800 التي أخبرتني أن ملفات تعريف الارتباط في السجن مرة أخرى. لقد كان هناك من قبل لحيازة المخدرات ، لكن هذا كان مختلفًا. هذه المرة سرق منضدة القهوة واعتدى على صاحبه.

انتقلت إلى وضعي المعتاد ، اتصلت بمكتب العمدة وتواصلت مع محاميه العام. كنت حضورا مخلصا لمدة عام ، حيث قمت بزيارته في سجن المقاطعة المحلي بقدر ما يسمحون بذلك. بين الزيارات وساعات العمل الطويلة في العمل ، لعبت دور المعالج غير المدفوع الأجر لأمه المتوترة ، وتعاطفت مع زوجته السابقة ، وعملت كمصرفي شخصي له ، وأودع مئات الدولارات في مفوضه لشراء الوجبات الخفيفة ، والمظاريف ، والطوابع والمكالمات الهاتفية. . (والتي ، بالمناسبة ، تكلف 7.50 دولارًا أمريكيًا لمدة 30 دقيقة).

عندما حُكم عليه بالسجن ثماني سنوات ، مع عدم وجود فرصة للإفراج المشروط ، كان ذلك بمثابة اختبار واقعي مؤلم. لم أستطع أن أتخيل انتظار ثماني سنوات حتى يخرج. لم أتخيل أبدًا أن أصبح صديقة في السجن ، ومع ذلك كنت هناك ، أتعامل مع تغيير السيناريو في حياتي في دور لم أختبر أداءه مطلقًا.

كان هذا مألوفًا أكثر مما أود أن أعترف به ، وهو فكرة متكررة في حياتي حيث قدمت نفسي كشخصية داعمة في روايات الرجال المبدعين ، الكاريزماتيين ، الذين أسيء فهمهم. حتى رفع الصوت ، كنت سعيدًا تمامًا بالعيش في ظلال أحلام الرجال وإدمانهم ورواياتهم. كان لابد من تغيير شيء ما.

قال صديق جديد لمجموعة الدعم بوقاحة: “احصل على حياة ، أو على الأقل هواية”. كانت الفكرة مضحكة. بين أسبوع عمل من 60 ساعة ، والحفاظ على وهم الحياة الطبيعية مع ابني الذي سيصبح قريباً مستقلاً ، البالغ من العمر 19 عامًا ، وتسجيل أربع ساعات في كل اتجاه لمشاهدة ملفات تعريف الارتباط خلف القضبان ، عندما كان من المفترض أن أقوم بذلك وقت؟

لكن اقتراحها اللاذع كان عبارة عن دودة أذن لا أستطيع أن أسكت عنها ، لذلك أعدت قائمة بالأشياء التي أردت تجربتها: الكتابة ، والطبخ ، والتجديف على الألواح – والرقص الهزلي. كانت هذه الأخيرة بعيدة المنال. رغبة هامسة من نفسي الأصغر سنًا ، قبل ظهور إصابات الركبة وسنوات من حياة المقصورة المستقرة. ومع ذلك ، بعد مرور ستة أشهر على جملة ملفات تعريف الارتباط ، حضرت صفي الأول في مدرسة All that Glitters School of Burlesque ، التي أقيمت في حانة هيفي ميتال متهدمة.

كان من بين الطلاب ثنائي من المتعريات الذين يأملون في تلميع أفعالهم ، وعدد قليل من أطفال المسرح المغسول ، ومساعد طبي في منتصف العشرينات من عمرها ، وشبه قانوني أقرب إلى 40 ، وأنا. بدا معلمنا وكأنه جيسيكا رابيت في الحياة الواقعية وأشع بهجة فوارة كانت معدية بقدر ما كانت تحويلية. كانت مهمتنا الأولى بسيطة لكنها رمزية للغاية: اختر اسمك الهزلي.

بشرت جيسيكا “الاسم يحكي قصة”. لم أكن أعرف ما القصة التي أردت أن أحكيها. لكن حياتي كانت تخرج عن نطاق السيطرة مثل إعصار F5 Texas ، لذلك اخترت “Twirling Tex” كاسمي.

في تدريبي الهزلي ، اكتشفت فن الوهم والمشهد. من خلال تقنيات الماكياج الذكية ، والسبانديكس الموضوعة بشكل استراتيجي ، والفيلكرو ، والفطائر مع الشرابات ، صنعت شخصية جذابة مع الحفاظ على لمحة من الغموض.

على الرغم من أنني لم أكن أشرب الخمر ، إلا أنني لجأت إلى مشهد حانة grungy Portland والمجتمع المنفتح للفنانين والمشجعين. لقد تابعت جيسيكا ومظهرها مثل مجموعة جماعية ، وأضفت علامات على حفلات الشواء والنوادي الليلية وعروض السحب. تعرفت عليهم خارج المسرح وعلمت أن لديهم جميعًا ماضٍ مع صدمة مثلي ، بما في ذلك الإدمان.

لقد حولت زياراتي مع السيد كوكيز إلى نصف أسبوع. لقد كثف من المكالمات والبطاقات البريدية والرسائل ، مما جعلني منشغلاً بالجنس البذيء عبر الهاتف والقصص المسلية عن سياسات ساحة السجن. لكن كل تفاعل كان مشوبًا بالحاجة إلى المال في حسابه ، وكتبه ، ومجلاته ، وخطاباته ، والمزيد والمزيد مني. بدأت أدرك أن هذا هو الحال دائمًا في علاقتنا ، وأنني ساعدت في إنشاء هذه الديناميكية.

في الفصول التي تلت ذلك ، تعلمت ضبط إيقاعي الداخلي وبدأت في بناء علاقة مع جسدي. تتلألأ وركتي وكتفيّ ، تراجعت إلى مقدمة المسرح – فتاة إستعراض ساذجة على قدم وساق. أدت هذه اللبنات الأساسية لتصميم الرقصات إلى أداء أول مبهج أمام أصدقائنا وعائلتنا.

لقد اشتركت في فصل دراسي متوسط ​​لإتقان أفعالي وتعلم كيفية استخدام بوا الريش والمعجبين. حضرت ورش عمل للرقص ، وأساسيات الجاز واليوجا الحسية ، تعلمت من جديد كيفية التحرك في جسدي مرة أخرى. لقد انغمست في تطوير أعمال فاجر مثل تلك المستوحاة من مشجعي فريق دالاس كاوبويز حيث ارتديت زيًا أحمر وأبيض وأزرقًا مكتملًا بزوج من أحذية كبيرة بيضاء وكريات. كنت أؤدي في الحانات والنوادي ، وفي ما بين ذلك تطوعت كعازف مسرحي ، يُعرف باسم “القطة الصغيرة” ، لمساعدة الممثلين الآخرين.

في رحلات العمل ، تسللت بعيدًا لمشاهدة العروض في نيويورك وسياتل ونيو أورلينز وباريس. أخذت فصلًا لرقصة التانغو في بوينس آيرس وقدمت عرضًا جماعيًا في قاعة المشاهير الهزلية.

عندما دخلت إلى دائرة الضوء على خشبة المسرح ، اكتشفت طاقة أنثوية قوية قمت بقمعها. أصبح كل مسعى تحت أضواء المسرح بوابة لاكتشاف الذات. لقد أثبت تصفيق الجمهور صحة الشعور المتزايد بتقدير الذات الذي بدأ يفك تشابكي مع الرجال في الماضي ويجذري بقوة في المرأة التي كنت سأصبح عليها.

توقفت عن زيارة ملفات تعريف الارتباط ، وتراكمت كومة من الرسائل غير المفتوحة في صندوق أحذية تحت مكتبي. ومع ذلك ، استمرت مكالمات الرقم 1-800 ، وظهرت بطاقات بريدية مكتوب عليها “اتصل بي مرة أخرى” بأحرف كبيرة في صندوق بريدي. لقد تجاهلتهم لكني فطم نفسي ببطء عن الأنماط المألوفة.

عندما انغمست في عالم فناني الأداء الغريب والرائع ، أنا مرة أخرى انزلق إلى الانخراط المفرط والتشابك العاطفي ، وفقد نفسي في دوامة مسكرة من قضايا الآخرين. بمرور الوقت ، أصبح التعرف على هذه اللوالب أسرع ، قبل حدوث أي ضرر كبير. بدأت أفهم أن الشفاء لا يكمن في كسر هذه الحلقة بشكل دائم بقدر ما يكمن في الاعتراف بها والاستسلام والتغلب على مخاوفي.

لم أشرح أبدًا لملفات تعريف الارتباط سبب توقفي عن الرد على مكالماته ، خوفًا من أن يؤدي أي اتصال إلى تحطيم فقاعة الحماية التي بنيتها حول نفسي. بعد ثماني سنوات ، عندما تم إطلاق سراحه من السجن ، بدأت المكالمات – والآن الرسائل النصية – من جديد. لقد حجبت رقمه ، وانتقلت إلى منزل جديد وأبلغت ضابط الإفراج المشروط بأنه ليس لدي أي اهتمام بمزيد من الاتصال. ما الذي يمكن أن نقوله لبعضنا البعض ولم يقال بالفعل؟

اليوم ، الصوت البديهي الذي أرشدني عشية عيد الميلاد يتردد صدى عاليًا وواضحًا ، ولم تعد أنماطي القديمة تحتجزني كرهينة. على الرغم من أنني توقفت عن الأداء في النهاية ، ساعدني هزلي الانتقال من شخصية داعمة في شخصية شخص آخر رواية لبطل قصتي.

اليوم ، لم أعد أختبئ في ظل أي شخص آخر ، وبدلاً من ذلك أقف في دائرة الضوء المشرقة الخاصة بي.

بريندا لينش ، مواطنة من تكساس تزدهر الآن في بورتلاند بولاية أوريغون ، هي كاتبة ومسوقة وراوية قصص أمضت عقدين من الزمن في صياغة حكايات لعالم التكنولوجيا وهي الآن تبحر في الطرق الوعرة من الصدمات والإدمان والاعتماد على الآخرين.

هل لديك قصة شخصية مقنعة تود أن تراها منشورة على HuffPost؟ اكتشف ما نبحث عنه هنا وأرسل إلينا عرضًا تقديميًا.

فريق التحرير يوليو 6, 2023 يوليو 6, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق النصر يفجر مفاجأة بتعيين “لويس كاسترو” كمدير فني.. ومدة غير متوقعة في العقد!
المقال التالي قد يؤدي الجمع بين التمارين الرياضية والنظام الغذائي إلى تحسين حساسية الأنسولين
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

الأمن الموريتاني يحذّر من خطر لاجئي الساحل الأفريقي

26/6/2025-|آخر تحديث: 08:04 (توقيت مكة)قال مسؤول كبير في جهاز الدرك الموريتاني إن قضية اللاجئين القادمين…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

ويتكوف يأمل باتفاق سلام مع إيران وماكرون يدعوها للتعاون مع “الذرية”

26/6/2025-|آخر تحديث: 08:10 (توقيت مكة)قال المبعوث الأميركي للشرق الأوسط ستيف ويتكوف إنه يأمل في إبرام…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

رويترز: البيت الأبيض يريد خفضا كبيرا لتمويل برامج التحقيق بجرائم الحرب

26/6/2025-|آخر تحديث: 22:46 (توقيت مكة)كشف مصدران أميركيان مطلعان ووثائق حكومية داخلية اطلعت عليها وكالة رويترز…

اخر الاخبار منذ يومين

“سنقنع المجر” بشأن انضمام الاتحاد الأوروبي – سفير أوكرانيا

بواسطة & nbspMeabh McMahon & Jeremy Fleming-Jones نشرت على 25/06/2025 - 15:05 بتوقيت جرينتش+2•تحديث 26/06/2025…

اوروبا منذ 3 أيام

شهداء بغارات إسرائيلية على خيام النازحين ومنتظري المساعدات بغزة

26/6/2025-|آخر تحديث: 13:06 (توقيت مكة)جددت قوات الاحتلال الإسرائيلي قصفها على مواقع مختلفة من قطاع غزة…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

شهداء بنيران مسيّرة إسرائيلية والاحتلال ينسف مباني سكنية بخان يونس

اخر الاخبار

الحرب على غزة.. عمليات نسف واسعة بخان يونس ومظاهرات إسرائيلية تطالب بإعادة الأسرى

اخر الاخبار

ما وراء الخبر يناقش مستقبل التعاطي الأميركي الإسرائيلي مع الملف النووي الإيراني

اخر الاخبار

أنباء عن تقدم بمفاوضات غزة وزيارة نتنياهو لواشنطن مشروطة

اخر الاخبار

مظاهرات إسرائيلية ترفض صفقة تبادل جزئية

اخر الاخبار

المجلس الإسلامي السوري يعلن حلّ نفسه

اخر الاخبار

جيش الاحتلال يلقي منشورات في غزة تتضمن آيات قرآنية

اخر الاخبار

مظاهرات تطالب بإسقاط الرئيس الصربي بشبهة فساد

اخر الاخبار
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

أخبار العالم | ترامب يضغط لوقف حرب غزة.. وجيش الاحتلال يقترب من إتمام عملياته البرية.. وجروسي يحذّر: إيران قد تستأنف تخصيب اليورانيوم خلال أشهر
يستثمر المستثمرون المشفرون في كوريا الجنوبية سوقًا أفضل الأداء في آسيا
ماذا يحدث للجسم عند تناول الفاكهة على الريق؟

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟