باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    فتح باب القبول بالمدارس الثانوية الفنية للتمريض في الدقهلية

    أعلنت مديرية الصحة بالدقهلية عن قبول دفعة جديدة من الطالبات الحاصلات على  الشهادة الإعدادية لهذا العام 2022/2023، للالتحاق بالمدارس الثانوية…

    منوعات

    محافظ القليوبية: زراعة 20 فدانًا بمحاصيل مثمرة داخل مشروع الـ30 مليون بيضة

    أكد عبد الحميد الهجان محافظ القليوبية أنه جارى التعاقد مع إحدى الشركات العاملة في القطاع الزراعي، لزراعة المساحات المتواجدة داخل…

    شيفيلد يونايتد يتعاقد مع لاعب الوسط ديفيز في انتقال مجاني

    شيفيلد يونايتد يتعاقد مع لاعب الوسط ديفيز في انتقال مجاني أعلن شيفيلد يونايتد الصاعد حديثا للدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم…

    منوعات

    الداخلية تستجيب لالتماس فتاة يتيمة لتوفير قاعة بدار مناسبات مسجد الشرطة لعقد قرانها

    استجابت وزارة الداخلية لالتماس فتاة بإحدى دور رعاية الأيتام، لتوفير قاعة بدار مناسبات مسجد الشرطة بالدراسة لعقد قرانها.ومن جانبها، تقدمت…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > اخر الاخبار > كنت امرأة سوداء تبلغ من العمر 38 عامًا ولم أكن أعرف السباحة. وهذا ما دفعني أخيرًا إلى النزول إلى المسبح.

كنت امرأة سوداء تبلغ من العمر 38 عامًا ولم أكن أعرف السباحة. وهذا ما دفعني أخيرًا إلى النزول إلى المسبح.

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ 11 شهر 10 دقيقة للقراءة
شارك

كان اليوم الذي قررت فيه تعلم السباحة خاليًا من الأحداث. كنت في المنزل أعتني بابنتي التي كانت تبلغ من العمر 14 شهرًا آنذاك عندما صادفت مقطع فيديو على وسائل التواصل الاجتماعي لأم مدونة أتابعها. في الفيديو، كانت طفلتها البالغة من العمر عامين تقفز بلا خوف في حمام سباحة بينما كان مدرب ينتظر بالقرب منها في الماء للإمساك بالطفل. لم يكن الطفل بحاجة إلى الإمساك به. قفز الطفل إلى سطح الماء بنفس السرعة التي قفز بها وظل طافيًا بالدوس. فكرت “واو، آمل أن تتمكن ابنتي من فعل ذلك”. تبع هذا الفكر على الفور “واو، أنا يريد للقيام بذلك.”

كنت امرأة تبلغ من العمر 38 عامًا ولم أكن أعرف السباحة.

على مر السنين، اختلقت العديد من الأسباب لعدم تعلم السباحة، لكن الحقيقة هي أنها لم تكن أولوية أبدًا. لقد نشأت في شيكاغو حيث كانت الأنشطة الخارجية مثل الذهاب إلى حمام السباحة مقتصرة على الأشهر الدافئة.

حتى في ذلك الوقت، لم تكن السباحة مدرجة ضمن قائمة الأنشطة التي يمكن ممارستها في الصيف بالنسبة لنا. هل كان أصدقائي وزملائي في الدراسة وأسرهم يذهبون إلى حمام السباحة؟ ربما، ولكن إذا كان الأمر كذلك، فلم أكن أعلم بذلك. ولم يكن الغوص في بحيرة ميشيغان الملوثة في كثير من الأحيان شيئًا من الأمور التي نرغب في القيام بها.

في المدرسة الثانوية، كانت دورة السباحة 101 إلزامية لجميع الطلاب الجدد. ولكن لحسن الحظ، كان المسبح معطلاً في سنتي الأولى. وإذا فكرت في الأمر، لا أتذكر حتى أنني رأيت المسبح طوال سنواتي الأربع في المدرسة الثانوية.

من المهم أن نلاحظ أنني أسود. طوال معظم حياتي، كنت أتوافق تمامًا مع الصورة النمطية التي تقول إن السود لا يستطيعون السباحة. لسوء الحظ، فإن هذه الصورة النمطية تحتوي على بعض الحقيقة. أ دراسة وطنية أظهرت دراسة أجراها الاتحاد الأمريكي للسباحة (الهيئة الحاكمة لرياضة السباحة في الولايات المتحدة) وجامعة ممفيس أن ما يصل إلى 70% من السود/الأمريكيين من أصل أفريقي لا يستطيعون السباحة، مقارنة بنحو 31% من القوقازيين الذين لا يستطيعون السباحة.

وعلى المستوى الثقافي، كنت أعلم أن بعض أصدقائي السود يعرفون السباحة بالفعل، لكن الكثيرين منهم لا يعرفونها. وكان هذا بالمقارنة بأصدقائي البيض الذين يعرفون السباحة جميعاً. وتساءلت عن السبب وراء هذا التباين الواسع في الإحصاءات بين العرقين، واكتشفت أن العنصرية المنهجية التاريخية ربما تكون وراء هذه الظاهرة.

يقول البعض إن الوصول إلى حمامات السباحة من الناحية الجغرافية والاقتصادية خلق حواجز أمام المجتمعات السوداء لإنتاج السباحين. ولا يمكننا أيضًا أن ننسى التاريخ العنصري لحمامات السباحة. خلال عصر الفصل العنصري، غالبًا ما كان يُحرم السود من الوصول إلى حمامات السباحة العامة والشواطئ. منع هذا الاستبعاد العديد من تعلم السباحة والاستمتاع بالترفيه المائي.

حتى في المناطق التي كان بإمكان المجتمعات السوداء الوصول إلى مرافق السباحة، كانت هذه المسابح غالبًا ما تعاني من نقص التمويل وسوء الصيانة، مما يجعلها أقل جاذبية وأقل أمانًا للسباحة. إن عدم توفر مرافق السباحة للأجيال السابقة يعني أن العديد من الآباء والأجداد السود لم يتعلموا السباحة وبالتالي كانوا أقل ميلاً إلى تعليم أطفالهم.

ولعل السبب الأكثر تبسيطًا الذي سمعته لعدم قدرتنا على السباحة هو أن النساء السود على وجه الخصوص يتجنبن ممارسة الرياضات المائية لحماية الملمس الرقيق لشعرهن والحفاظ على صحته. وأنا لا أصدق هذا.

إذا كنت صادقة، فإن كوني أمًا لعبت دورًا أكثر أهمية في رغبتي في السباحة من كوني سوداء. لم أكن أرغب في تعلم السباحة لإلهام ابنتي للقيام بذلك فحسب، بل أردت أيضًا أن أتمكن من القفز في حمام السباحة دون تردد إذا كانت في ورطة وتحتاج إلى الإنقاذ.

مع حلول الأشهر الأكثر دفئًا، غمرت وسائل التواصل الاجتماعي خطي الزمني بالإعلانات ومقاطع الفيديو الشهيرة عن الأطفال الصغار الذين يغرقون بسبب قلة الإشراف وقلة الخبرة في الماء. كنت أشعر بالارتياب والقلق. وكان لدي سبب لذلك. التحالف الوطني للوقاية من الغرق يقول إن الغرق هو القاتل الأول للأطفال من سن 1 إلى 4 سنوات. الطريقة الوحيدة لتقليل مخاوفي هي أن أتعلم مهارة إنقاذ الحياة.

كان العثور على دروس سباحة للكبار في منطقتي أمرًا صعبًا لأن الدروس كانت مخصصة للأطفال في الغالب. لكنني في النهاية استقريت على دروس جماعية في YMCA. بدأت أول حصة لي بشكل متعثر بسبب تأخري عن الحصة التي تستغرق 30 دقيقة بسبب محاولة العثور على موقف للسيارات. ومع ذلك، لم يمنعني ذلك من الانضمام إليها على الفور.

“مرحبًا، مرحبًا. نحن نتزلج على الماء عبر المسبح”، هكذا قال لي مدربي. “ما هو التزلج؟” فكرت. وسرعان ما أدركت ذلك عندما رأيت زميلاتي الأخريات في الفصل ــ اللاتي كن في الغالب من النساء السود واللاتينيات ــ مستلقين على بطونهن فوق الماء بينما يمدن أجسادهن بشكل مستقيم. وعندما جربت ذلك، شعرت بالخوف والحرية في نفس الوقت.

بمجرد أن أتقنت الانزلاق والطفو، انتقلت إلى السباحة الحرة، وهي تقنية السباحة الأساسية. من تجربتي، ومن ما أخبرني به المدربون، فإن تعلم السباحة بالنسبة للبالغين أصعب بكثير من تعلمها بالنسبة للأطفال. لقد طور معظم البالغين خوفًا من الماء، وهو شيء غالبًا ما يغيب عن الأطفال الشجعان، كما يفكر الكبار كثيرًا. مرة أخرى، يميل الأطفال إلى القيام بالأمر أولاً، ثم التفكير لاحقًا، أو على الأقل يفعل طفلي الصغير ذلك.

لقد شعرت بالإحباط، وواجهت صعوبة في التنفس، ولم أستطع أن أكتشف كيف أركل من وركي. لقد شعرت بأن مزامنة أجزاء جسمي للتحرك بسلاسة في وقت واحد أمر غير طبيعي وكأنني أتعلم المشي للمرة الأولى. لقد شعرت بالإحباط، لكن لم يكن إحباطي كافياً للتوقف مرة أخرى.

قبل عشر سنوات، أخذت عدة دورات من دروس السباحة ولم أتقنها. لم يكن لدي أطفال، وكنت شابة وحرة، وكان هدفي الوحيد هو أن أتمكن من حمل كأس مارغريتا أثناء البقاء طافية في الجزء العميق من المسبح مع أصدقائي. وغني عن القول إن هذا لم يكن حافزًا كبيرًا لي لمواصلة الدروس والتدرب بمفردي.

الصورة مقدمة من شانيتا ماكدونالد

كانت هذه المرة مختلفة. كانت ابنتي هي المحفز الأكبر لي، كما حطمت الصورة النمطية التي يفرضها علينا الكثير من السود باعتبارنا غير قادرين على السباحة. كما أردت أن أثبت لنفسي أنه من خلال الالتزام الثابت، يمكنني أن أحقق النجاح في شيء يمثل تحديًا جسديًا وجديدًا تمامًا بالنسبة لي ولجسدي. لم يكن هناك مجال للتراجع.

كنت أذهب إلى الحصص التدريبية كل يوم سبت وأمارس التدريبات الفردية، بغض النظر عن مدى إحباطي. وبينما كنت أبكي، كنت أشعر بالفرح أيضًا. كانت إحدى أكبر التعليقات التي قدمها لي مدربي أسبوعًا بعد أسبوع هي “الاسترخاء والاستمتاع”. لم أفكر مطلقًا في الاسترخاء والاستمتاع طوال العملية. ولكن في اللحظة التي تمكنت فيها من الاسترخاء والاستمتاع بما كنت أفعله، شعرت وكأن الماء يعانق جسدي. نعم، كنت أرغب في تعلم السباحة لأسباب تتعلق بالسلامة، ولكن يمكنني أيضًا ممارستها من أجل المتعة، وأود أن أضيف أنها تمرين رائع.

في النهاية، لم أعد أطيق الدروس الجماعية في YMCA، وانتقلت إلى الدروس الخصوصية. كان الاهتمام الفردي هو التغيير الذي كنت في حاجة إليه لتصحيح بعض أخطاء التمركز وإتقان السباحة الحرة. بعد ثمانية أشهر من بدء رحلتي، تمكنت أخيرًا من القول إنني أستطيع السباحة.

لا شك أن ابنتي ستتعلم السباحة. فهي تحب الماء، وفي عمر السنتين تستطيع أن تتلقى التوجيهات وتفهم أساسيات السلامة في الماء. وأنا أفضل أن يتدرب عليها مدرب، وشخص أكثر خبرة مني، ولكنني سأتابع تقدمها عن قرب.

لم يمحو تعلم السباحة من أجل ابنتي كل القلق الذي انتابني. هل يختفي هذا القلق في أي وقت كوالد؟ لكنه جعلني أشعر براحة أكبر في التعامل مع المياه من أجلي وابنتي. لن أقفز من فوق جرف أو أسبح في المحيط في أي وقت قريب، ولكن دون تردد، سأقفز في حمام سباحة لإنقاذ ابنتي، لا قدر الله أن أحتاج إلى ذلك.

أكثر من أي شيء آخر، أنا فخورة بنفسي. أواصل أخذ دروس السباحة والتدرب بمفردي لأنني أريد أن أشعر براحة أكبر في الماء مقارنة بما أشعر به حاليًا. كما أنني لم أعد مجرد إحصائية أو نموذج نمطي بين المحادثات التي تدور حول “السود لا يجيدون السباحة”.

السود قادرون على السباحة، وأنا واحد منهم.

شانيتا ماكدونالد كاتبة مقيمة في لوس أنجلوس، وهي شغوفة بسرد القصص من منظور BIPOC فيما يتعلق بالصحة والثقافة وقضايا صحة المرأة. وقد ظهرت قصصها في Allure وInStyle.com وRefinery29 وEssence وWell+Good. عندما لا تكتب، فهي مشغولة بالانغماس في الأمومة وإعطاء الأولوية للعيش بشكل كامل. يمكنك قراءة أعمالها على الرابط.ee/shanettam.

هل لديك قصة شخصية مقنعة ترغب في نشرها على هافينغتون بوست؟ اكتشف ما نبحث عنه هنا وأرسل لنا عرضًا على [email protected].

فريق التحرير أغسطس 1, 2024 أغسطس 1, 2024
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق هل تصبح المراهنات في بولي ماركت باهظة الثمن؟ الرئيس التنفيذي شاين كوبلان يفكر في فرض عمولات
المقال التالي اختبار دم جديد قد يساعد في اكتشاف 90% من الحالات
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

مشاهد لسرايا القدس توثق استهداف جنود وآليات للاحتلال بخان يونس

2/7/2025-|آخر تحديث: 13:14 (توقيت مكة)بثت سرايا القدس -الجناح العسكري لحركة الجهاد الإسلامي– مشاهد قالت إنها…

اخر الاخبار منذ يومين

تعال إلى مجموعات الراحة ، ابق في الرحلة

في مارس الماضي ، الهواء استضافت فرنسا حدثًا خاصًا في فندق ريتز باريس الراقي في…

تقنية منذ يومين

لغز سوق الوظائف

أقر مجلس الشيوخ الأمريكي ميزانية الرئيس دونالد ترامب أمس بأصغر هامش ممكن. الآن عادت إلى…

اسواق منذ يومين

امرأة متهمة في وفاة الوكيل تدعي وزارة العدل تنتهك الحقوق الدستورية

جديديمكنك الآن الاستماع إلى مقالات Fox News! محامو تيريزا يونغبلوت ، المرأة المتهمة في 20…

الولايات المتحدة منذ يومين

أسعار المنازل في المملكة المتحدة على مدار الساعة أكبر انخفاض شهري خلال عامين

ابق على اطلاع مع التحديثات المجانيةببساطة الاشتراك في أسعار المنازل في المملكة المتحدة Myft Digest…

شركات منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

سرايا القدس تحذر مستوطني غلاف غزة برسالة مصورة

اخر الاخبار

ترامب: لن أسمح بانتخاب ممداني عمدة لنيويورك

اخر الاخبار

550 مُسيرة روسية تهاجم كييف وترامب يفشل في إقناع بوتين بوقف إطلاق النار

اخر الاخبار

المحكمة العليا تنحاز لترامب بمعركة ترحيل المهاجرين

اخر الاخبار

البرلمان الهولندي يوافق على تشديد قوانين اللجوء

اخر الاخبار

إطلاق الشعار الجديد والشرع يؤكد أن سوريا “لا تقبل التجزئة”

اخر الاخبار

لماذا يكثف جيش الاحتلال هجومه على غزة؟

اخر الاخبار

17 شهيدا بغزة منذ فجر الجمعة والمقاومة تدمر آليات عسكرية للاحتلال

اخر الاخبار
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

تحدي العميل
حالات الإخلاء الإجباري في قانون الإيجار القديم 2025
سرايا القدس تحذر مستوطني غلاف غزة برسالة مصورة

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟