في يوم خميس من شهر يوليو/تموز الماضي، توجهنا أنا وزوجي بالسيارة إلى منشأة تدريب أكاديمية الشرطة في مقاطعتنا. سمح لنا ضابط يرتدي الزي الرسمي بالدخول. وتم اصطحابنا عبر عدة ممرات إلى قاعة المؤتمرات، حيث كان من المقرر أن أتحدث ممثلاً لمكتب التحالف الوطني المحلي للأمراض العقلية.
واقفاً في مقدمة الغرفة، قدمت نفسي أولاً بكل إنجازاتي ــ تخرجي مؤخراً من برنامج للحصول على شهادة في جامعة كولومبيا، والفصول وورش العمل التي أقوم بتدريسها، وزواجي الذي دام 25 عاماً. ثم أضفت: “وأنا أعيش مع مرض انفصام الشخصية المصحوب بجنون العظمة، ولهذا السبب أنا هنا لأتحدث إليكم اليوم”.
تحدثت لمدة ساعة تقريبًا عن الأنواع الخمسة من الهلوسة، والوقت الذي سمعت فيه الأصوات تعرف على أنها الله ويسوع والروح القدس، وكيف اعتقدت كثيرًا أن طعامي كان سامًا بسبب جنون العظمة. لقد تطرقت أيضًا إلى الأوهام التي كانت لدي أثناء الذهان.
من المهم أن يستمع الضباط إلى معلومات من شخص لديه تجربة معيشية لمرض عقلي حاد، لأنهم غالبًا ما يواجهون أشخاصًا يعانون من أزمة صحة عقلية أثناء أداء واجباتهم. أريدهم أن يفهموا أن الذهان يمكن أن يجعل الناس يتصرفون بشكل متقطع، ولكن في كثير من الحالات، يمكن علاج هؤلاء الأشخاص بنجاح.
وبقدر ما أستطيع، أجبت على أسئلة الضباط حول جميع جوانب التعايش مع مرض انفصام الشخصية. لقد شكرني الكثيرون على حضوري وعلى ضعفي تجاه تشخيص لا يزال يحمل قدرًا كبيرًا من المعلومات الخاطئة والوصم المرتبط به.
لقد أبقيت مرضي العقلي سراً عن الأصدقاء والأصهار وأصحاب العمل لمدة 20 عامًا تقريبًا. منذ عام 2015، كنت أجني جزءًا من دخلي من خلال سرد تفاصيل العيش مع مرض انفصام الشخصية. أتحدث إلى جهات إنفاذ القانون، وطلاب التمريض والأشخاص الذين يدرسون الزواج والعلاج الأسري، وفي مرافق العلاج لأولئك الذين يعانون من تشخيص مماثل.
إن مشاركة قصتي تساعد مجموعات معينة على فهم المرض العقلي بشكل أفضل، وتساعد أولئك الذين يعيشون معه على تقليل الشعور بالوحدة في رحلتهم. التفاصيل التي أشاركها يمكن أن تساعد المحترفين على فهم أفضل لما يعنيه الحصول على استراحة من الواقع.
في أواخر العشرينيات من عمري، بدأت تراودني أفكار مفادها أن الناس يريدون النيل مني. ومع ازدياد جنون العظمة، توقفت عن الأكل والنوم. أحضرني أقاربي إلى المستشفى، لكن مرت عدة أيام قبل أن أوافق على العلاج داخل المستشفى. أدت إقامتي في المستشفى إلى تشخيص اضطراب ثنائي القطب مع مظاهر ذهانية. في ذلك الوقت، كان لدي الكثير من الإنكار والخجل بشأن التسميات التي أصبحت جزءًا من هويتي.
إن إخبار الناس بأنني مصاب بمرض عقلي – وخاصة الرجال الذين كنت أواعدهم – كان دائمًا ما ينتهي باختفائهم من حياتي. أتذكر رجلاً قال: “أنا ببساطة لا أستطيع التعامل مع هذا” عندما أنهى الأمور في ذلك اليوم بالذات، على الرغم من أنني لم تظهر علي أي أعراض من حوله. لقد تعلمت في وقت مبكر أن المرض العقلي كان سببًا في كسر العديد من العلاقات.
عندما التقيت بزوجي الحالي، كان لديه أيضًا تحفظات بشأن تشخيصي. عندما تواعدنا لأول مرة، لم أكن متوافقًا مع أدويتي، لذلك دخلت وخرجت من النوبات الشديدة. لقد حاولت الانتحار مرتين، وعانيت من سماع أصوات كثيرة وجنون العظمة والأوهام.
ومع ذلك، بقينا متماسكين، وحتى بعد أن شهد الأعراض التي أعانيها، استمر في دعمي. بعد وقت قصير من لقائنا معًا، بدأت أتعامل مع علاجي بجدية أكبر، وتمكنا من التركيز على بناء الأساس لزواجنا الوشيك.
وبحلول ذلك الوقت، كنت قد تعلمت ألا أذكر مرضي أمام الناس، فأصبح الأمر سرًا بيني وبين زوجي. عرفت عائلتي ذلك، لكننا لم نخبر عائلة زوجي. لم نخبر أيًا من زملائه في العمل، أو الأصدقاء الذين بدأنا في تكوين صداقات معهم بعد أن اشترينا شقة بالقرب من حدود مدينة لوس أنجلوس.
لم تكن وصمة العار والرفض التي مررت بها هي التي أبقتني صامتة بشأن معاناتي. لقد كان أيضًا استيعابًا للرسائل التي غذاني بها المجتمع حول حالتي والأشخاص الذين يعيشون معها. اعتقدت أنني كنت أقل حبًا ومحبوبًا، وأن الأشخاص الذين يعرفونني سينظرون إليّ على أنني “مجنون”.
“إن إخبار الناس بأنني مصاب بمرض عقلي – وخاصة الرجال الذين كنت أواعدهم – كان ينتهي دائمًا تقريبًا باختفائهم من حياتي.”
لقد حظيت بفترة مستقرة استمرت ما يقرب من 10 سنوات، حيث عملت بدوام كامل، وحضرت دروسًا وجلست في لجان مجلس مدينتنا. كان لدي أصدقاء عملت معهم، وتنزهت ولعبت معهم كرة المضرب، وكنت أنا وزوجي نقوم برحلات إلى الخارج بانتظام.
ثم قرر طبيبي النفسي أن هناك شيئًا خاطئًا في تشخيصي، وأوقفني عن تناول جميع الأدوية. وفي غضون عام، كنت أهلوس على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، ولا أنام، وأشعر باستراحة تامة من الواقع. بقيت في حالة ذهانية لمدة ستة أشهر قبل أن يتمكن الأطباء من استقرار حالتي مرة أخرى.
قام هؤلاء الأطباء الجدد بتشخيص إصابتي بالفصام المصحوب بجنون العظمة المزمن. لقد ضربني وزوجي مثل لكمة. في اليوم الذي تلقيت فيه الأخبار، بالكاد تحدثنا. أتذكر أن زوجي قال أخيرًا: “حسنًا، لا يوجد شيء جديد عنك اليوم عن الأمس”. وقد طمأنني هذا البيان بأنه لن يذهب إلى أي مكان، حتى مع هذه المعلومات الجديدة.
ومع ذلك، ضاعفنا من أهمية السر، وأصبحنا أكثر حماية لحياتنا الشخصية وحقائق مرضي. تخيلت أنه إذا رفضني الناس عندما أخبرتهم أنني مصاب باضطراب ثنائي القطب، فسيكون الأمر أسوأ إذا أخبرتهم أنني مصاب بالفصام.
لقد احتفظنا بهذا السر الجديد بيننا وبين أفراد عائلتي لمدة 10 سنوات تقريبًا عندما كلفني طبيبي النفسي بواجب منزلي لأخبر أحد أصدقائي فقط عن تشخيصي. لقد أدرك طبيبي النفسي أنني إذا كنت أحتفظ بسر حول شيء أثر في حياتي كثيرًا، فإن ذلك سيمنعني من أن أكون قريبًا حقًا من الآخرين. كانت تعلم أن الاختباء كان يعزلني عن الآخرين.
تحدثت أنا وزوجي عن ذلك لأسابيع. لقد ترددنا ذهابًا وإيابًا بشأن ما إذا كنا نريد الكشف عن مرضي لأي شخص، بعد أن عشنا معه متخفيًا لفترة طويلة. تحدثنا عن فقدان الأصدقاء. تحدثنا عن حقيقة أنه بمجرد إخبار أحد الأصدقاء، سيكتشف المزيد.
قررنا أخيرًا إخبار أحد الأخصائيين الاجتماعيين الذين عملت معهم عن كثب في جمعية الشابات المسيحية.
قلت أثناء وجبة الفطور، وكان صوتي يرتعش: “أنا مصاب بالفصام”. في البداية، كان متفاجئًا بعض الشيء وكان لديه بعض الأسئلة، لكن المحادثة لم تستحوذ على موعد الغداء. في تلك الليلة، كتبت مقالًا عن تجربتي مع المرض العقلي لمجلة إلكترونية. عندما تم نشره، قمت بنشر رابط له على الفيسبوك – وهكذا اكتشف أهل زوجي، وزملائي في العمل، وحتى الأصدقاء الذين عرفوني منذ المدرسة الثانوية أنني كنت أعيش مع مرض عقلي.
لقد فقدنا عدد قليل من الأصدقاء. لست متأكدًا مما إذا كانوا يعتقدون “لا أستطيع التعامل مع هذا”، مثل هؤلاء الأصدقاء الأوائل، أو إذا كانوا منزعجين لأننا أبقينا جزءًا كبيرًا من حياتنا عنهم. كثيرا ما أتساءل عما إذا كان من المؤذي لمشاعر بعض الناس أن يعرفوا أنهم لم يكونوا قريبين منا أبدًا كما كانوا يعتقدون لأننا لم نكن نعيش حياة حقيقية ومنفتحة تمامًا.
شعرت بالضعف والخوف من الكشف عن سري أخيرًا، ولكن كان هناك أيضًا ارتياح كبير. لأول مرة منذ أوائل الثلاثينيات من عمري، تمكنت من التحدث عن نفسي دون إخفاء أجزاء كبيرة من واقعي ومن أنا.
لقد كنت أكتب عن الحياة مع مرض انفصام الشخصية منذ ذلك الحين، وأدى سرد قصتي إلى الموقف في NAMI الذي جعلني أقف أمام العشرات من ضباط الشرطة وأشرح لهم ما يعنيه أن تكون في وسط أزمة الصحة العقلية.
لقد أصبح سري أداتي، ولم أعد أخفيه. أتحدث عنها في كل مرة يطلب مني أحد ذلك، أو في أي وقت تكون فيه الصحة العقلية هي الموضوع. أشعر وكأنني أستخدم موقفًا صعبًا لإحداث فرق في حياة الآخرين، مما يعطي معنى لتجربتي مع مرض انفصام الشخصية، ويحولها إلى شيء ليس سلبيًا تمامًا.
سأواجه وصمة عار أقل وفضولًا أكبر في عام 2023 مقارنة بكل تلك السنوات التي عشتها منقسمًا ومنقطعًا عن العلاقة الحميمة الحقيقية مع الأقارب والأصدقاء. أنا بجرأة أنا نفسي – ذاتي الأصيلة – وأنا أستخدم هذا السر الذي كنت أحتفظ به بإحكام على أمل أن أجعل واقع المرض العقلي أقل صعوبة بالنسبة للآخرين مثلي.
إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه بحاجة إلى المساعدة، فاتصل أو أرسل رسالة نصية إلى 988 أو قم بالدردشة على 988lifeline.org للحصول على دعم الصحة العقلية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك العثور على موارد محلية للصحة العقلية والأزمات على الموقع dontcallthepolice.com. خارج الولايات المتحدة، يرجى زيارة الرابطة الدولية لمنع الانتحار.
هل لديك قصة شخصية مقنعة ترغب في نشرها على HuffPost؟ اكتشف ما نبحث عنه هنا وأرسل لنا عرضًا تقديميًا.
