في إحدى أمسيات شهر سبتمبر المشمسة، كانت ابنتي البالغة من العمر 8 سنوات تتجول في العشب مع زملائها في الفصل بعد المدرسة. أتذكر أنه سيكون من الرائع إبقائها بالخارج بهذه الطريقة كل مساء: تلعب مع الأصدقاء، على مسافة آمنة من جهاز iPad الخاص بها.
ثم جاءت مسرعة إلى حجري، وهي تعوي، والدماء الحمراء الزاهية تسيل على شفتيها. وأوضح أصدقاؤها أنهم كانوا جميعًا يدورون وهم متمسكون بطوق الهولا هوب، ثم انزلق أحدهم، مما تسبب في تراكم مفاجئ، تعرضت خلاله ابنتي للركل في الفم.
شعرت بالندم يغرق في صدري. كان يجب أن أشرف بشكل أكثر نشاطًا وأوقف هذه اللعبة قبل أن تتعطل. وبعد شطف فمها وفحص الضرر، كنت واثقًا من أن الجرح لم يكن ينزف كثيرًا لدرجة أننا كنا بحاجة للذهاب إلى العناية العاجلة لإجراء الغرز. أحضرتها إلى المنزل، وسلمتها علبة ثلج (وربما جهاز iPad الخاص بها أيضًا)، وحددت موعدًا لطبيب الأسنان لفحص لثتها المصابة.
وفي عيادة طبيب الأسنان في اليوم التالي، تم استدعائي إلى غرفة الفحص على الفور تقريبًا. كشفت الأشعة السينية عن وجود خنجر أسود صغير مصاب بكسر في سنها الأمامي.
“سن بالغ” ، جفل طبيب الأسنان. “أنت تكره رؤيته.”
وصفت كيف وقع الحادث، مستذكرًا فشلي في منع وقوعه. وذكرت طبيبة الأسنان أنها شاهدت إصابات مماثلة عندما اصطدم الأطفال بأسنانهم بقضبان القرود في الملعب.
“قضبان أفقية؟” اعتقدت. الآن كان من المفترض أن أبقيها بعيدة عن القضبان؟ هل يجب أن أبقيها في غرفة نومها مع الآيباد الخاص بها طوال اليوم، إذًا؟
لم تكن هذه هي المرة الأولى التي أشعر فيها بالانسحاب في اتجاهين متعاكسين محاولًا الحفاظ على سلامة أطفالي وصحتهم. إذا كانت معدات اللعب والملعب خطيرة، ولكن الجلوس والتركيز على الشاشات أمر سيء أيضًا، فما الذي من المفترض أن تفعله بالضبط بين وقت انتهاء المدرسة ووقت الذهاب إلى السرير؟
والحقيقة هي أن تربية الأطفال تنطوي على حساب المخاطر باستمرار مقابل الفوائد.
“نحن نعيش في عالم نحاول فيه الحد من وقت الشاشة وتعزيز التفاعل مع الأطفال الآخرين في الملعب أو في الميدان،” الدكتور كريستوفر كيلي، نائب رئيس قسم طب الطوارئ في نيويورك بريسبيتيريان بروكلين ميثوديست وقال المستشفى لـHuffPost.
“أعتقد أن العديد من زملائي في غرفة طوارئ الأطفال يتفقون على أننا لا نريد حظر أو منع معظم أشكال النشاط البدني، بل نريد تثقيف كل من الأطفال ومقدمي الرعاية حول طرق الاستمتاع بالنشاط البدني بأمان.”
ومع ذلك، يرى الأطباء أنماطًا لما يدخل الأطفال إلى غرفة الطوارئ وهم مصابون. فيما يلي بعض الأنشطة التي قد ترغب في الحد منها أو تجنبها أو الإشراف عليها بمزيد من الحذر.
قضبان أفقية
وقال كيلي: “عادة ما أعتبره السبب الأكبر لإصابات الملاعب هو قضبان القرود”. “الأطفال من جميع الأعمار، الذين يتأرجحون ذهابًا وإيابًا، لديهم ميل للسقوط العنيف.”
يمكن للأطفال ممارسة قوة التأرجح من القضبان ثم السقوط بقوة على اليد الممدودة.
وأوضح كيلي: “تشتهر قضبان القرود بأنها تسبب كسورًا فوق اللقمية، وهو كسر في المرفق غالبًا ما يتطلب تصغيره وتثبيته في غرفة العمليات بواسطة جراح العظام”. ومن الجدير بالذكر أن هذه الإصابة، على الرغم من تعقيدها، لا تهدد الحياة.
الأسطح الساخنة
أنت تعلم أطفالك عدم لمس الموقد أو المقالي المعدنية في المطبخ، ولكن مع ارتفاع درجات الحرارة، يمكن أن تصبح الأسطح المعدنية وحتى المطاط ساخنة بما يكفي للتسبب في حروق في يوم صيفي.
“الإصابات المحتملة في الملاعب يمكن أن تكون من الأسطح نفسها، بما في ذلك الشرائح المعدنية والحصائر المطاطية، والتي حتى لو كانت مبطنة، يمكن أن تصل إلى درجات حرارة شديدة في حرارة الصيف مما يسبب حروقًا للأطفال الصغار الذين إما حفاة القدمين أو الذين يسقطون على السطح،” كيلي وأضاف أن هذه الحوادث يمكن أن تؤدي إلى حروق من الدرجة الأولى أو الثانية.
الدراجات البخارية
الدراجات البخارية الكهربائية موجودة في كل مكان هذه الأيام، ولكن كلما زادت سرعتك، زاد احتمال الإصابة في حالة وقوع حادث.
وقال: “لقد شهدنا زيادة في الإصابات المرتبطة بالدراجات البخارية الآلية وغير الآلية، والتي يمكن تقليلها إلى الحد الأدنى إذا تم ارتداء معدات الحماية المناسبة، بما في ذلك الخوذات والحشوات”.
قال الدكتور دان بارك، المدير الطبي لقسم طوارئ الأطفال والأستاذ في كلية الطب بجامعة نورث كارولينا، إنه مهما كان نوع العجلات التي يستخدمها طفلك، فإن “ارتداء الخوذة يمكن أن يساعد في تجنب زيارة قسم الطوارئ”.
الماء (غير خاضع للرقابة)
أحد أخطر المخاطر التي يتعرض لها الأطفال في الصيف هو أي جسم مائي. يودي الغرق بحياة حوالي 4000 أمريكي سنويًا، وهو السبب الرئيسي لوفاة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 4 سنوات.
وقال كيلي: “لا ينبغي أبدًا ترك الأطفال بمفردهم بالقرب من الماء، حتى ولو على عمق بضع بوصات فقط، ولو لبضع دقائق فقط”.
الترامبولين
تشتهر الترامبولين بتورطها في الإصابات.
وأوضح بارك أن “الرمي عالياً في الهواء، بسرعات عالية جداً، وغالباً بزوايا غير ملائمة، يمكن أن يؤدي إلى إصابات في العضلات والعظام مثل كسور في المرفقين والساقين”.
لقد توصل بارك إلى حل وسط بشأن هذه الأمور عندما يتعلق الأمر بأطفاله.
“سأسمح لهم بالقفز عليهم، لكنني لن أملك واحدة. في الواقع، منذ بضع سنوات مضت، أحد أطفال جيراننا لم يعد يستخدم الترامبولين، وعرض أن يرافقه إلى منزلنا ويقوم بإعداده لنا، وما زلت لا أوافق على ذلك. أطفالي لم يكونوا سعداء معي”.
مركبات لجميع التضاريس (ATVs)
قال بارك إن هذا الأمر يعد رفضًا صارمًا لأطفاله، نظرًا للإصابات التي شاهدها كطبيب في غرفة طوارئ الأطفال على مدار السنوات العشر الماضية.
في حين أن مركبات ATV المخصصة للأطفال متوفرة في نماذج الشباب، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بعدم استخدامها من قبل الأطفال تحت سن 16 عامًا. ويتضاعف هذا الخطر عندما لا يرتدي الدراجون خوذة.
“في ولاية كارولينا الشمالية، نرى الكثير من الأطفال الذين يعانون من صدمات كبيرة من حوادث مركبة النقل المؤتمتة. الأسوأ هم الذين لم يرتدوا الخوذة. وقال بارك: “في هذه السيناريوهات، يمكن أن تكون إصابات الرأس خطيرة وحتى مهددة للحياة”.
قُتل أكثر من 3000 طفل دون سن 16 عامًا في حوادث مركبات ATV بين عامي 1985 و2015. ذهب مليون آخر إلى غرفة الطوارئ بسبب الإصابات.
ماذا عن الارتجاجات؟
في حين أن الارتجاجات التي تصيب الرياضيين الجامعيين والمحترفين غالبًا ما يتم ذكرها في الأخبار، إلا أن كيلي لا تعتقد أن الخطر على الأطفال الذين يمارسون الرياضة كبير بشكل خاص.
وقال: “هناك إصابات خفيفة في الرأس أو ارتجاجات تحدث في كثير من الأحيان مع بعض الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي، ولكن ربما لا يحدث ذلك أكثر من الطفل الصغير الذي يسقط ويضرب رأسه – وجميعهم تقريبًا يعودون إلى المنزل بعد بعض المراقبة”. .
في حين أن العديد من الإصابات تحدث بسرعة، حتى في حالة وجود الوالدين، فإن الإشراف الدقيق — من قبل شخص لا يشرب الخمر — يمنع بعض الحوادث.
“يمكن للوالدين فحص المنطقة التي يلعب فيها طفلهم والتأكد من قيامهم بالأنشطة التي تقع ضمن قدراتهم (على سبيل المثال، عدم وجود طفل صغير يصعد شريحة طويلة دون أن يتبعه شخص ما خلفه مباشرة) وعندما يكبرون ويدخلون في الأنشطة قال كيلي: “مع المخاطر الكامنة، والتأكد من أنهم يستخدمون معدات الحماية المناسبة”.
وقال بارك إن فلسفته هي “التحكم في ما يمكنك التحكم فيه. يمكنك التحكم في حبس المواد الكيميائية والمواد الضارة في منزلك. يمكنك التحكم في رسائلك حول ارتداء الخوذة. وذكر بطاريات الأزرار كشيء آخر يجب عليك الاحتفاظ به إذا كان لديك أي منها في المنزل.
بينما كنت أتمنى أن أتمكن من منع كسر أسنان ابنتي، أكدت كيلي صحة غريزتي لإبقاء أطفالي في الخارج وغير متصلين بالإنترنت.
“من خلال ملاحظتي على مدى السنوات الـ 18 الماضية في غرفة طوارئ الأطفال، فإن الخطر الأكبر على سلامة الطفل لا يكمن في الملعب، أو في الملاعب الرياضية – بل على وسائل التواصل الاجتماعي.”
وأضاف كيلي أنه منذ ظهور الوباء، شهدت غرف الطوارئ “ارتفاعًا مفجعًا في عدد الأطفال الذين يشعرون بالعزلة والاكتئاب وحتى الانتحار”. أي نشاط يجعل الأطفال يتحركون أو يتفاعلون مع بعضهم البعض يمكن أن يساعد في مواجهة ذلك.
“سواء كانوا يتقاسمون صندوق رمل أو ملعب كرة سلة، فإن التفاعلات البشرية تساعد في إعداد الأطفال للحياة… في الوضع الصحيح، مع المعدات والإشراف المناسبين، هناك عدد قليل جدًا من أنشطة الطفولة الروتينية التي أعتقد أننا يجب أن نتجنبها.”
