باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    نسيت البنطلون مفتوح.. الجمهور يفتح النار على عارفة عبد الرسول

    علقت الإعلامية مروة صبري، على الصورة التي نشرتها الفنانة عارفة عبد الرسول، عبر صفحتها الشخصية بـ فيس بوك، مرتدية بنطلونا…

    منوعات

    لهذا السبب.. بايدن يصف الصين بالقنبلة الموقوتة

    هاجم الرئيس الأمريكي جو بايدن، يوم الخميس، الصين ووصفها بأنها "قنبلة موقوتة" بسبب ما تواجهه من تحديات اقتصادية، وأشار إلى…

    منوعات

    أستاذ بالأزهر لأئمة ليبيا: منهج القرآن يعرض العقيدة الوسطية ويدعوا لإعمال العقل وعدم تعطيله

    واصلت اليوم الدورة التدريبية الثانية والعشرون لأئمة وواعظات ليبيا، التي تعقدها المنظمة العالمية لخريجي الأزهر بالتعاون مع أكاديمية الأزهر العالمية…

    منوعات

    واتساب WhatsApp يفاجئ مستخدميه بهذه الميزة

    يستعد تطبيق الدردشة واتساب WhatsApp لإطلاق واحدة من أفضل الميزات خلال الفترة المقبلة، حيث يشير تقرير جديد إلى أن التطبيق يعتزم…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > سياحة وسفر > مناظر ملحمية والإندورفين لعدة أيام: لماذا يجب أن تخطط لقضاء عطلة حول سباق درب

مناظر ملحمية والإندورفين لعدة أيام: لماذا يجب أن تخطط لقضاء عطلة حول سباق درب

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ 6 أشهر 7 دقيقة للقراءة
شارك

يكتشف عداء متحمس ارتفاعًا جديدًا في جبال الألب الفرنسية: الركض ليلاً على الجبال الثلجية الداكنة.

المحتويات
الركض على منحدرات التزلج المهجورة في Les Gets ليلاًكانت التضاريس الثلجية والظلام الأسود تحيط بناإطالة خطواتنا للوصول إلى خط النهايةالاحتفال بنجاحنا مع عشاء التارتيفليت وكأس من البيرةالتعافي في حوض استحمام ساخن
إعلان

ومع صخب الموسيقى، كنت محاطًا بمئات الأشخاص يقفزون بحماس لأعلى ولأسفل، ويلوحون بأيديهم في الهواء.

ربما تتخيل ملهى ليليًا مكتظًا أو مهرجانًا موسيقيًا متعرقًا، لكن لا: كانت الساعة السادسة مساءً في إحدى ليالي منتصف شهر يناير. كانت درجات الحرارة تحوم حول أربع درجات مئوية تحت الصفر، والنجوم تومض في السماء الحبرية، والثلج تحت قدمي ناصع وأبيض.

كنت أنتظر، مع 500 عداء آخر، عند خط البداية لسباق Trails des Gets Hiver الافتتاحي، وهو مسار شتوي يمر عبر التلال الثلجية وعبر غابات جبال الألب الخضراء.

تقع Les Gets على بعد حوالي ساعة بالسيارة من جنيف المطار، في منطقة هوت سافوا وجزء من مجال التزلج Portes du Soleil. إنها مدينة تزلج فرنسية أصيلة تضم شاليهات جبال الألب التقليدية وفنادق صغيرة وشارعين متوازيين تنتشر فيهما الحانات والمطاعم ومحلات التزلج.

بقينا في شاليه Bluebell الساحر في Les Gets. لقد جهزنا المالكون للسباق بترحيب حار وطعام لذيذ، وحتى أنهم أعطونا دفعة إلى خط البداية وهتفوا لنا طوال الدورة. هذا النوع من الضيافة المحلية هو الذي يجعلك تشعر بأنك جزء من مجتمع في عطلة جارية.

الركض على منحدرات التزلج المهجورة في Les Gets ليلاً

لنفترض أن قواعد اللباس في تلك الليلة كانت انتقائية. محاطًا برجال يرتدون السراويل القصيرة ونساء يمسكون بالأعمدة، كان لدي أنا وصديقي الذي يركض الوقت الكافي لسحب قبضتنا الجليدية التي اشتريناها حديثًا قبل بدء العد التنازلي. تروا، دوكس، الأمم المتحدة! أضاءت 500 شعلة رأسية سماء الليل وانطلقنا، مجموعة من القبعات المتمايلة والأشرطة العاكسة.

بدأ الطريق الذي يبلغ طوله 10 كيلومترات في وسط Les Gets ومرر تحت خطوط جندول Chavannes وخطوط التلفريك قبل أن يقوم بسحب ثابت إلى أعلى المسار الأزرق الذي تزلجت عليه عدة مرات على مر السنين. لقد كانت لدي لحظة قرصة لي – هل كنت أركض حقًا تزلج تنحدر ليلا في الظلام؟!

كانت التضاريس الثلجية والظلام الأسود تحيط بنا

أنا أحب سباق الجري الملتوي. قبل بضعة فصول صيف، انضممت إلى مئات آخرين هربوا من المد على جسر بين البر الرئيسي الفرنسي وجزيرة نويرموتييه. لقد أحببت أيضًا مهرجان الجري المخصص للنساء فقط في فصل الخريف النمسا. قررت هذه المرة أن أقضي فصل الشتاء بالكامل في جبال الألب.

تحرك حشدنا المضيء بشكل متزامن أعلى التل، حتى أن النخب بدت غير راغبة في الانطلاق إلى العدم الأسود للجبال. وسرعان ما ضاقت الطريق إلى ملف واحد واستغل الأسرع فرصته للمضي قدمًا.

كان الثلج متماسكًا ولكنه مقرمش وشعرنا بالارتياح بشكل رائع مع قبضتنا الجليدية الجديدة. بعد الكيلومتر الأول، اتسع المسار إلى طريق مغطى بالثلوج قادنا عبر أشجار الصنوبر قبل أن يصبح الصعود أكثر حدة.

أمامنا، تابعنا النقاط المضيئة للقادة أثناء صعودهم إلى أعلى التل. كانت الأمور صعبة ولكنها ثابتة. بين الحين والآخر، كان الطريق يستوي ليصعد مرة أخرى.

بعد 5 كيلومترات من الصعود، شعرت أرجلنا بذلك وتحدثنا مازحين بشأن ركوب المصعد من مكان قريب، العلامة الوحيدة للحياة على الجبل المظلم البارد.

“نحن نرى المزيد والمزيد الذئاب “في لي جيه،” تذكرت أن مضيف الشاليه أخبرنا به في الليلة السابقة على العشاء، ولكن لم يكن هناك ما يدعو للقلق؛ كان المربية هو الوحش الوحيد الذي رأيناه في تلك الليلة.

إطالة خطواتنا للوصول إلى خط النهاية

تم تمييز الطريق بعلامات عاكسة على الأوتاد التي تصطف على جانبي المسار وقدم الحراس مقطعًا صوتيًا ترحيبيًا لـ “Allez، allez، bravo!” لتشغيلنا.

عند مسافة 7 كيلومترات، تجاوزنا قائد سباق 20 كيلومترًا بسرعة في دورته الثانية قبل أن يشير لنا المارشال إلى الخروج عن المسار إلى تسلق شديد الانحدار وعميق حتى الركبة مما جردنا من احتياطي الطاقة الأخير لدينا. كانت العودة إلى سروال قصير من الزحلقة المثالية مشهدًا موضع ترحيب، حيث قادتنا إلى أسفل التل إلى المدينة.

إعلان

“كنا نعلم دائمًا أننا كنا ملحميين!” صرخنا أنا وصديقي على بعضنا البعض عندما عبرنا خط النهاية، وأيدينا مرفوعة، “لكن الآن لدينا الدليل!”

الاحتفال بنجاحنا مع عشاء التارتيفليت وكأس من البيرة

في أيدينا ميداليات خشبية وحقائب هدايا، وانضممنا إلى زملائنا المتسابقين لتناول الطعام وتقديم الجوائز في قاعة الفعاليات ومساحة الفعاليات في Les Gets. تم تضمين العشاء في سعر الدخول إلى السباق وهو 35 يورو، ونرحب بطاقم الدعم غير المشارك للانضمام إلينا.

على الطراز الفرنسي النموذجي، كان التنظيم سهلاً وكان الطعام عالي الجودة. بعد طبق شهي من”تارتيفليت'، سلطة وصلصة الخل مع البيرة والكعك لمتابعة، عدنا إلى الشاليه الخاص بنا لتناول مشروب قبل النوم.

التعافي في حوض استحمام ساخن

كان صباح اليوم التالي مشمسًا وكان لدينا ما يكفي من الطاقة في الخزان للقيام بجولة شتوية للتعافي من الكابينة في مونت شيري إلى مونت كالي والعودة. لقد استمتعنا بمناظر مونت بلانك والوادي التي لا تُنسى بينما كنا نتجول على طول المسارات الثلجية المهجورة.

إعلان

بعد الغداء، قمنا بتهدئة عضلاتنا المنهكة في منتجع Les Sources du Chéry التابع لبلدية Les Gets، حيث قمنا بالغطس والخروج. حمامات البخاروغرف البخار وحمامات الغطس الباردة.

في حوض الاستحمام الساخن، فكرنا في سبب كون المسار رائعًا للغاية. لقد كان هذا هو المستوى المناسب من خرق منطقة الراحة لاثنين من العدائين ذوي الخبرة ولكن الهواة من المملكة المتحدة. لقد قمنا بسباقات أطول بكثير في الماضي، ولكن هذا السباق الذي يبلغ طوله 10 كيلومترات، بارتفاع 400 متر، كان يبدو صعبًا (ومرضيًا) مثل أي سباق نصف طريق أو ماراثون.

بفضل المناخ والمناظر الطبيعية المعتدلة في المملكة المتحدة، لم يسبق لنا أن ركضنا في الثلج على جبل في الظلام من قبل، لذلك كان مسار Trail Des Gets Hiver يبدو جريئًا ومنعشًا، في حين أنه قابل للتحقيق ولا يتطلب أي تدريب محدد.

راشيل إيفانز كانت ضيفة شاليه بلوبيل.

إعلان

فريق التحرير يناير 25, 2025 يناير 25, 2025
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق الصليب الأحمر يتسلم الأسيرات الإسرائيليات من حماس
المقال التالي أفضل من الأدوية.. شرب هذا العصير يوميًا ينقص الوزن في أسبوع
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

الاتحاد الأوروبي يدرس قرار اليونان تعليق طلبات اللجوء

10/7/2025-|آخر تحديث: 23:54 (توقيت مكة)أعلن الاتحاد الأوروبي، اليوم الخميس، أنه "سيدرس" قرار أثينا تعليق النظر…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

إيران تكشف اعتقالها دراجا فرنسيا ألمانيا فقد منذ أسابيع

10/7/2025-|آخر تحديث: 23:54 (توقيت مكة)كشف وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي، اليوم الخميس، عن أن متسابق…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

روسيا تعلن إحباط هجوم أوكراني بـ25 مسيّرة وتطرح “فكرة جديدة” للتفاوض | أخبار

10/7/2025-|آخر تحديث: 23:17 (توقيت مكة)أعلنت وزارة الدفاع الروسية، اليوم الخميس، أنها أسقطت 25 طائرة مسيرة…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

تحدي العميل

تحدي العميل تم تعطيل JavaScript في متصفحك. يرجى تمكين JavaScript للمضي قدما. لا يمكن تحميل…

شركات منذ 3 أيام

Muskeg Wildfire يدفع حالة الطوارئ في Patuanak

أعلنت قرية باتواناك عن حالة الطوارئ في حين أن مجتمع بوفال يأمر جميع السكان المتبقيين…

كندا منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

عبر جبال الألب بواسطة كرسي متحرك: كيف تحدى رياضيان التضاريس والحرارة والعجز

سياحة وسفر

يستأنف مطار ميلان بيرجامو في إيطاليا الرحلات الجوية بالتأخير بعد أن امتص الإنسان في محرك الطائرات

سياحة وسفر

كيف تظل آمنًا إذا كنت تزور اليونان وتركيسي خلال موسم الصيف في الهشيم

سياحة وسفر

اللوحات المخفية والفن الراديكالي: لماذا يجب أن يكون زيوريخ هروبك الثقافي التالي

سياحة وسفر

من دولوميت إيطاليا إلى مضيق النرويج: طرق المشي ترتفع في شعبية مع أوروبا

سياحة وسفر

مستدامة وطبيعية ومليئة بالضوء: إليكم السبب في أن هذه هي أجمل مطارات العالم

سياحة وسفر

“أقل عددًا أقل وأقل حجمًا وأقل تلوثًا”: كان لحظر سفن الرحلات البحرية مع أكثر من 1000 مسافر

سياحة وسفر

يحتوي هذا الساحل الإيطالي على كل جمال ساحل أمالفي ولا أي من الحشود

سياحة وسفر
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

رؤية هشام جمال.. أول ألبوم للجسمي منذ 15 عاما يبدأ بأغنية مستنيك
سفينة “حنظلة” تنطلق من إيطاليا لغزة | أخبار
ترامب يخطف الأضواء في ملعب المباراة.. يرفض مغادرة المعلب ويجبر إنفانتينو على الاحتفال

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟