يمكن لأستاذ الاقتصاد في جامعة نيويورك بيل سيتيرلي ، وهو خبير محترم للغاية في المساعدات الخارجية ، والفقر العالمي والتنمية في إفريقيا ، إضافة لقب جديد لسيرته الذاتية الطويلة – Pingpong Player Universityaire.
التقطت Easterly ، 67 عامًا ، المهارة غير العادية كوسيلة للتعامل مع مرض باركنسون ، وهو اضطراب تنكسي عصبي يمكن أن يسبب الهزات ، الحركة البطيئة والاكتئاب.
“أنا فقط لا أستطيع الحصول على ما يكفي منه” ، قال Easterly The Post. “عندما ألعب بينجبونج ، أشعر فقط أن عقلي ينبض بالحياة.”
لا يوجد علاج لشركة Parkinson – لكن Easterly وآخرون وجدوا الشفاء من خلال اللعب عدة مرات في الأسبوع في Spin New York Flatiron كجزء من Pingpongparkinson.
لقد حققت المنظمات غير الربحية نجاحًا رائعًا مع أكثر من 300 فصل في 25 البلدان وبطولة نيويورك المفتوحة الافتتاحية عقدت في وقت سابق من هذا الشهر.
يهتف المشاركون بأن الحركات الإيقاعية والتفاعل الاجتماعي قد عززت مزاجهم وساعدوا في تأخير تقدم أعراض باركنسون.
وقالت جوان غرينبرغ ، 77 ، كاتبة متقاعدة وفنانة فسيفساء التي أصبحت الآن من نخبة نخبة ، “لا أعرف ما إذا كان ذلك بسبب Pingpong أم لا ، لكنني بدأت بهزة في يدي اليمنى ، والتي لا أملكها الآن”.
أخبرت غرينبرغ أن إحدى نداءات Pingpong ، هي أنها يمكن أن تتبع تحسنها. ويجعل التواجد في Pingpongparkinson من السهل مشاركة تجربتها في التشخيص في عام 2020 والاستماع من الآخرين.
وقالت: “لقد خلق دائرة اجتماعية من الأشخاص الذين هم في نفس الموقف”. “ليس فقط أن لدينا باركنسون ، لكننا نوع من الأشخاص الذين يرغبون في القيام بشيء استباقي لأنفسنا.”
معسكر باركنسون
Pingpongparkinson هو من بنات أفكار الموسيقي الكرواتي الأمريكي نيناد باخ ، الذي قدم أداء مع Bono و Luciano Pavarotti و Rocked Woodstock '94 مع “هل يمكننا أن نتجه إلى أعلى؟”
تم تشخيصه في عام 2010 ، مع تزايد أعراضه لدرجة أنه لم يعد بإمكانه العزف على الجيتار في إيقاع متزامن.
“اضطررت إلى التوقف عن الأداء علنًا” ، قال باخ ، 70 عامًا ، لصحيفة بوست. “بعد أن بدأت اللعب (Pingpong ، بعد ثلاثة أو أربعة أشهر) يمكنني اللعب مرة أخرى. قلت ، إذا كنت أساعد نفسي ، فلماذا لا الآخرين؟ هذا هو المكان الذي بدأ فيه كل شيء “.
أسس Bach Pingpongparkinson في عام 2017 – الآن ، هناك أكثر من 3000 لاعب في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك 50 في موقع Flatiron.
قام بتزوير الشراكة مع Spin في عام 2021. ثلاث مرات في الأسبوع ، يملأ 17 إلى 25 من كبار السن حوالي عشرة طاولات تدور المعينة “معسكر باركنسون”. تحدث جلسات بعد الظهر لمدة ساعتين قبل أن يفتح نادي تحت الأرض للجمهور.
قال باخ إنه لم يتم إبعاد أحد ، حتى لو لم يكن لديهم رسوم مشاركة بقيمة 15 دولارًا ، والتي تدفع الايجابيات الذين يساعدون الجميع في الوصول إلى الأشياء.
بالقرب من علامة النيون التي تقرأ: “افعلها معًا ، وابلاً بمفردهم” ، يبدأ اللاعبون المجموعات من خلال التمدد وتقديم أنفسهم بصوت عالٍ – أحد أعراض الشلل الرعاش هو صوت ناعم.
قريبا جدا ، الكرات البرتقالية الصغيرة تطير في كل مكان.
“إنه لمن دواعي سروري أن ألعب “. “لا أعرف كيف أشرح لك. لا استطيع الانتظار للعب مرة أخرى. إنه مثل شرب الماء – أنت عطشان غدًا وفي فترة ما بعد الظهر والمساء وفي اليوم التالي. المياه دائما موضع ترحيب. “
تدور ، التي شاركت في تأسيسها من قبل سوزان ساراندون ، الفائزة بجائزة الأوسكار ، تستكشف التوسع على مستوى البلاد في الشراكة. هناك صالات في بوسطن وشيكاغو وفيلادلفيا وسان فرانسيسكو وسياتل وعاصمة
يخدم الغرض
يعيش ما يقرب من مليون شخص في جميع أنحاء البلاد مع باركنسون ، مع توقع حوالي 90،000 حالة أمريكية جديدة هذا العام.
ويتميز المرض ، الذي يؤثر في المقام الأول على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا ، بالفقدان التدريجي للخلايا العصبية المنتجة للدوبامين في الدماغ. يُعرف الدوبامين المعروف باسم “هرمون الشعور بالرضا” ، وهو مفتاح الحركة والتحفيز وتجربة المكافأة.
وقالت الدكتورة إليزابيث كيرا – مديرة علم النفس العصبي في المركز الطبي بجامعة هاكنساك – إن مرضى باركنسون غالباً ما يكافحون من أجل المشي والسيطرة على الهزات لأن المرض يؤثر بشكل كبير على منطقة العقد القاعدية في الدماغ المسؤولة عن الحركة.
وقال كيرا لصحيفة “بوست”: “لقد كنا نبحث باستمرار عن طريقة أخرى غير الدواء لتنشيط منطقة الدماغ هذه لإنتاج المزيد من الدوبامين”.
وقال كيرا ، وهو عالم علم النفس العصبي السريري المعتمد من مجلس الإدارة والذي شارك في تأسيس أول فرع في نيو جيرسي من Pingpongparkinson ، إن Table Tennis هو مباراة مثالية لشركة Parkinson.
يعمل Pingpong على تحسين وظيفة المحرك بشكل كبير لأنه يتطلب تنسيقًا يدويًا وردود الفعل السريعة والتوازن. كما يمكن أن يعزز المهارات المعرفية مثل التركيز وصنع القرار.
قالت كيرا إنه ليس من غير المألوف في فصلها رؤية السبعين الذين يلعبون مع طلاب المدارس الثانوية أو المتطوعين الذين هم أصغر سناً.
“أعتقد أنه يساعد على إعادة دمج المرضى مع عودة باركنسون إلى المجتمع. وقال كيرا: “إنه يساعدهم على الشعور بالوعي الذاتي”.
وأضافت: “إنه يساعد الجميع في الخروج في الجمهور العادي على فهم المزيد عن باركنسون ويفهمون أنهم غير مختلفون”. “هذا مجرد مرض مزمن يتعاملون معه ، تمامًا مثل شخص مصاب بمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.”
شباك الفوز
الفضل الشرقي في مجتمع Pingpongparkinson بمساعدته على الارتداد من الاكتئاب الذي عانى منه عندما تم تشخيصه قبل ست سنوات.
جاءت الأخبار بمثابة “صدمة كبيرة” حتى بينما كان يكافح مع عرج طفيف وقليلا من الهزة في يده اليسرى. لم يكن يعرف أين يتحول.
“كنت نوعا ما بمفردي” ، يتذكر الشرق. “أعتقد أن هذا صحيح بالنسبة للكثير من الأشخاص الذين تم تشخيصهم حديثًا. أصبح هذا مجرد مجموعة دعم رائعة “.
وقال إن تطوره المعتدل للأعراض سمح له بمواصلة التدريس بدوام كامل وإنهاء كتاب عن تاريخ الاستعمار ، في نوفمبر.
في غضون ذلك ، لديه كرة يحاول أن يتحسن في Pingpong. إنه ليس فورست غامب-لكنه يمكنه التغلب على ابنه البالغ من العمر 33 عامًا ويتنافس مع أفضل المجموعة.
“لا يهم حقًا سواء أكان فوزًا بالبطولات أو مجرد لعب ألعاب غير رسمية مع بعضها البعض ، أشعر أنه لا يوجد حقًا فائزون وخاسرون “. “إن باركنسون يخسر كلما لعبنا لعبة. هذا شعور رائع “.
